Почему кружится голова когда встаешь утром?

Содержание

Почему после сна кружится голова

Почему кружится голова когда встаешь утром?

Утреннее головокружение является симптомом болезни (sustavzdorov.ru)

Ощущение человеком своего тела в пространстве зависит от правильной работы вестибулярного аппарата. Нарушения в работе внутреннего уха часто приводит к периодической потере ориентации в пространстве, головокружении и тошноте. Подобная симптоматика характерна для головокружений по утрам, при резком вставании с постели.

Само по себе кратковременное и преходящее чувство вращения предметов вокруг человека, или наоборот, считается нормой, если оно возникло при резкой остановке после катания на некоторых видах аттракционов.

Если головокружение явилось следствием укачивания в различных видах транспорта, особенно, водном –это также нормально, поскольку качка вверх-вниз переносится сложнее, чем горизонтальная.

Но случаи, когда после сна, при вставании по утрам кружится голова и шатает, с периодическими приступами рвоты, являются абсолютными маркерами для визита к врачу-невропатологу.

Сильное утреннее головокружение, наступающее при попытке резко встать, имеет также сопутствующие симптомы, которые нужно учитывать при посещении доктора:

  • кружение головы, возникающее еще на этапе пробуждения, характеризуемое самими пациентами, как внутреннее сильное головокружение, наподобие карусели;
  • повышение артериального давления при попытке подняться с постели;
  • внезапная тахикардия (учащенное сердцебиение);
  • нарушение сна, когда пациент просыпается ночью от головокружения с приступами тошноты и рвоты;
  • повышение температуры тела;
  • мышечная слабость;
  • внезапная потливость;
  • изменение чувствительности конечностей;
  • кратковременное снижение слуха и шум в ушах.

Состояние, когда утром возникает головокружение, не является нормой, его нельзя классифицировать как болезнь, но оно свидетельствует о том, что болезненный очаг в организме присутствует, а это его симптом.

Необходимо внимательно следить в таком случае за другими сигналами своего тела, какие еще отклонения от привычной нормы наблюдаются.

Зафиксированные данные помогут врачу точнее поставить диагноз и назначить правильное лечение.

Причины утренних головокружений

Независимо от причин утренних головокружений, необходима консультация невролога (heliocityufa.ru)

Чтобы назначить грамотное лечение, врачу специалисту, прежде всего, потребуется установить, какой вид головокружения имеет место быть: центральное (очаг поражения нарушения головной мозг и ЦНС); периферическое (возникает в результате воздействия или поражения внутреннего уха или вестибулярного нерва); психогенное (депрессии, неврозы); позиционное и установочное (в зависимости от положения тела в пространстве).

Также выделяют несистемные вертиго (переутомление, стресс, прием различных химических веществ) и системные — как правило, провокаторами выступают хронические заболевания (остеохондроз, склероз и инсульт).

Как только человек проснулся, и с самого утра уже кружится голова, подключается тошнота, рвота, учащенное сердцебиение, начинаются скачки артериального давления, усиливается потоотделение, возникает шум в ушах, чувство кружения предметов и потери опоры под ногами — это признаки периферического головокружения. Усиливается при поворотах головы, длительность приступа — несколько дней.

Центральное вертиго имеет плавное начало, но длится дольше (недели, а то и месяцы). Если утром проснуться и резко подняться, может накатить внезапный приступ «дурноты», тяжесть в голове, окружающие предметы будут представляться в нечетком свете, возникнет необходимость найти точку опоры в пространстве.

Причины, почему по утрам наблюдается вертиго, следующие:

  1. Болезнь Меньера (заболевание внутреннего уха). Поражается правое или левое ухо, вызывая тошноту и понижая слуховые возможности.
  2. Доброкачественное пароксизмальное головокружение.
  3. Вестибулярный нейронит. Заболевание вестибулярного аппарата, когда поражается нерв, предположительно, вирусной природы.
  4. Интоксикации различными веществами (диуретики, противомалярийные препараты, антибиотики аминогликозидного ряда, нестероидные противовоспалительные препараты, блокаторы кальциевых каналов, а также никотин и алкоголь).
  5. Черепно-мозговые травмы, повреждения слухового нерва.
  6. Сосудистые поражения, нарушения мозгового кровообращения. Преимущественно у лиц, старше 50 лет.
  7. Дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника.
  8. Гипогликемия (сниженный уровень сахара в крови, являющийся питанием для мозга).
  9. Метаболические нарушения, вызванные гормональной недостаточностью.
  10. Различные психоневрологические заболевания (депрессии, тревожность, фобии).
  11. Онкологические заболевания, нарушающие ликвородинамику.

Ведущей причиной в вопросе, почему с утра кружится голова, является доброкачественное пароксизмальное головокружение (ДППГ). Проявляется при утреннем вставании, резком повороте головы, изменении положения тела и физических упражнениях. В его основе лежит повреждение некоторых органов внутреннего уха, отвечающих за равновесие.

Шейный остеохондроз также является распространенной причиной вертиго, хотя это и наиболее «безобидная» из всех возможных причин. Человек, привыкший спать в неудобном положении, либо проводящий на сидячей работе много времени, рискует сужением межпозвоночных отверстий, что нарушает работу позвоночной артерии, снабжающей мозг кровью. Данная проблема на сегодняшний день сильно помолодела.

Гнойный отит, а также любое другое инфекционное или бактериальное поражение среднего уха приводит к головокружению. Отоларинголог — второй врач после невролога, обязательный для посещения при вертиго.

Мигрень более чем в половине случаев, сопровождается тошнотой и головокружением, которое, также является ее предвестником.

В климактерический период головокружение — частый спутник, одновременно являясь и психическим проявлением (тревога, раздражительность, утомляемость, сонливость).

Что делать, если после сна кружится голова

При утреннем головокружении противопоказан резкий подъем с постели (sibmama.ru)

Обнаружив у себя головокружение по утрам, первое, что необходимо сделать — научиться правильно вставать с постели. Совершать действие нужно плавно и без резких рывков.

Лежа на спине, на постели, потянуться, перевернуться на один бок — потянуться, на другой — сделать тоже. Медленно сесть, подышать и можно вставать. Не нужно пренебрегать простыми правилами, если вестибулярный аппарат слабый, при резком подъеме можно упасть. После пробуждения необходимо спокойно полежать несколько минут.

Для диагностированного лечения головокружения успешно применяется препарат Бетасерк (бетагистина гидрохлорид) в дозировке 8, 16, 24 мг, курс которого определяется лечащим врачом, но обычно по 1 таблетке 2-3 раза в сутки не менее месяца.

Если головокружение вызвано похмельем, поможет таблетка аспирина, растворенная в воде.

При шейном остеохондрозе помогает лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия, гирудотерапия.

При подозрении на отит, санацией слуховых проходов и медикаментозным лечением занимается врач-отоларинголог.

При подозрении на гипогликемию нужно немедленно употребить продукт, быстро повышающий уровень глюкозы в крови: сахар, мед, изюм, газированный напиток.

Для симптоматического лечения тошноты и рвоты применяется препарат Церукал (Метоклопрамид).

Безусловно, лучшим решением в лечении головокружения, является лечение первопричины вертиго. А также соблюдение диеты с минимальным содержанием соли, кофе, шоколада, никотина и алкоголя.

  • https://youtu.be/mUWczSYCdMU
  • https://youtu.be/vuRjdyDiQpA
  • https://youtu.be/IBHZ066qGqA
  • https://youtu.be/9IxpnoXeDfw

Источник: https://SimptomyInfo.ru/stati/golovokruzhenie/65-pochemu-posle-sna-kruzhitsya-golova.html

Кружится голова после сна с утра и шатает

Почему кружится голова когда встаешь утром?

Если у человека регулярно возникает головокружение по утрам – это тревожный симптом.

В большинстве случаев, причины данного явления связаны с различными заболеваниями.

Когда после сна человека шатает, тошнит, он чувствует слабость во всём теле, необходимо срочно начать лечение.

Однако прежде чем принимать какие-либо лечебные меры, необходимо понять, почему возникает головокружение утром.

Симптоматика

Утреннее головокружение часто сопровождается рядом других симптомов. У человека, страдающего таким недугом, может складываться впечатление, что:

  • Предмеры, окружающие его, вращаются.
  • Перед глазами появляются «мушки».
  • В области головы возникает неприятное дискомфортное чувство.
  • Возникает тошнота и слабость.
  • Головокружение может спровоцировать сильное помутнение рассудка.

В большинстве случаев, эти симптомы проявляются сразу после пробуждения человека, когда он встаёт с постели.

Важно помнить о том, что если после сна у человека регулярно возникает сильное головокружение и тошнота, возникает необходимость прохождения медицинского обследования.

Самочувствие проснувшегося человека, при таком недуге, ухудшается сразу после того, как он встаёт с постели.

Итак, почему кружится голова после сна?

Провоцирующие факторы

В некоторых случаях, причины данного явления могут быть связаны с психоэмоциональным напряжением.

Если у человека утром внезапно кружится голова – это может указывать на то, что накануне он перенервничал.

Психоэмоциональные напряжения всегда сопровождаются рядом неприятных последствий, одним из которых является головокружение.

Тем не менее, в данном случае, это ситуативное явление. Если человек переутомился или перенервничал, то после пробуждения утром он может испытывать чувство дурноты.

Если причины недуга лежат в банальном переутомлении, то кроме чувства дурноты и головокружения, человек будет чувствовать сонливость и слабость.

Почему?  Всё дело в ресурсах, которые организм человека тратит на борьбу со стрессом и физическим переутомлениям.

Сонливость и слабость – это результат отсутствия сил у организма для борьбы с этими последствиями.

Поговорим о наиболее распространённых факторах, провоцирующих головокружение.

  1. ДППГ. Данная аббревиатура расшифровывается как доброкачественное пароксизмальное головокружение. Прогноз данного заболевания доброкачественный. У человека, страдающего ДППГ, регулярно кружится голова с утра и возникает тошнота.
  2. Шейный остеохондроз. Больного шейным остеохондрозом всегда тошнит в утреннее время, особенно, когда он встаёт с постели. Также у него часто кружится и болит голова. Почему это происходит? Всё дело в защемлении сосудов и нервных окончаний, по которым кровь поступает в головной мозг.
  3. Пожилой возраст. У пожилых людей после сна часто возникает головокружение и тошнота. Причины данного явления лежат в истончении сосудов, а также деформации шейного позвоночного отдела. Также причины, провоцирующие данный недуг у пожилых людей связаны с нарушением нормального функционирования вестибулярного аппарата. Данное явление объясняется физиологическими причинами.
  4. Болезнь Меньера. При данном недуге, у человека поражается одно ухо. Головокружение и тошнота, с которыми человек сталкивается после сна – это не единственные симптомы болезни Меньера. Данный недуг также характеризуется нарушением слуха.
  5. Заболевания крови. Практически все болезни крови сопровождаются данной симптоматикой. Например, при атеросклерозе, человека практически ежедневно будет тошнить после сна. Почему при заболеваниях крови кружится голова? Всё дело в том, что эти недуги сопровождаются изменением состава крови, следовательно, мозг и другие органы не получают в достаточном количестве необходимые им вещества.
  6. Инфицирование головы. Такие инфекции приводят к повышению внутреннего давления сосудов, в результате чего, у больного кружится голова. В большинстве случаев, головокружение происходит утром.
  7. Последствие инсульта. Люди, пережившие инсульт, часто жалуются на проявление такой симптоматики по утрам. Объясняется это долгой гиподинамией.

За положение человека в пространстве отвечает его вестибулярный аппарат. Когда его состояние нарушается, у человека кружится голова и возникает чувство дурноты.

Часто, при таком недуге, это происходит по утрам. Также такая симптоматика нередко проявляется при укачивании, когда человек едет в транспорте.

Иногда его тошнит настолько сильно, что он не может остановить рвоту. Данное состояние не является нормой, поэтому, о нём важно сообщить врачу.

Также головокружение после сна может быть следствием травмы головы. Если накануне человек сильно ушиб голову, то утром он может столкнуться с такими неприятными симптомами, как сильное головокружение и чувство дурноты.

При получении каких-либо травм, важно своевременно обратиться за помощью в медицинское учреждение, так как есть высокий риск внутреннего кровотечения.

Однако если удар был не очень сильный, больному следует приложить к ушибленному месту холод.

В данном случае, помощь ему можно оказать в домашних условиях.

Советы и рекомендации

Если у больного по утрам часто возникает чувство дурноты и кружится голова, ему следует обязательно пройти медицинское обследование.

Чтобы устранить неприятную симптоматику, проявляющуюся по утрам, необходима профессиональная диагностика.

К какому врачу следует обращаться? В первую очередь, больной должен записаться на приём к терапевту.

После того, как терапевт опросит его, и определить возможный вектор лечения, пациент будет направлен к кардионеврологу.

Когда пациент попадёт на приём к своему лечащему врачу, он должен максимально подробно описать все симптомы, проявляющиеся по утрам.

Также важно уточнить, с какой периодичностью у него кружится голова. Если это происходит ночью, необходимо обязательно сообщить врачу.

Если человек после сна часто испытывает головокружение и тошноту, ему необходимо пить воду натощак.

Также избавить больного от такой симптоматики помогают травяные настои. Например, можно заварить корень пустырника ил валерианы.

Есть ещё одно эффективное средство, которое поможет ликвидировать головокружение – это седативные настои.

Речь идёт о седативных травяных настоях, которые обладают лекарственными свойствами.

Если после сна у человека регулярно возникает головокружение, ему следует приготовить лекарство из таких трав:

  • Мята.
  • Мелисса.
  • Лимонник.
  • Ромашка и т. д.

Этот метод позволит избавить больного от неприятной симптоматики только в том случае, если она не возникла по причине заболеваний.

Например, пациенту, страдающему шейным остеохондрозом, фитотерапия не принесёт никакого положительного результата.

А вот если данная симптоматика появилась в результате физического переутомления или стресса, фитотерапия станет прекрасным методом её купирования.

Почему? Любой недуг, возникший на нервной почве, можно вылечить только после того, как человек будет пребывать в нормальном и комфортном психологическом состоянии.

Проще говоря, ему необходимо успокоиться. Сделать это можно с помощью релаксационной терапии, одной из составляющей которой является фитотерапия.

Лечебные травяные чаи помогут человеку почувствовать себя лучше, успокоиться и легче справляться с внешними раздражителями. Рекомендуется принимать бодрящие средства.

Также людям, страдающим данным недугом, важно помнить о соблюдении правил здорового питания.

При возникновении таких симптомов, важно завтракать. Завтрак должен быть сбалансированным.

В утреннее время не рекомендуется нагружать свой желудок большим количеством тяжёлой пищи. Завтрак должен включать в себя фрукты.

Что касается углеводов, то продукты, богатые ими, лучше есть во второй половине дня. Почему? Д

ело в том, что если человек съест большое количество жирной и тяжёлой пищи сразу, после пробуждения, у него непременно возникнет чувство дурноты, которое может не покидать его на протяжении всего дня.

Также рекомендуется отказаться от большого количества кофеина, ведь он провоцирует головокружение.

Источник: https://1golovabolit.ru/kruzhitsya-golova/kruzhitsya-golova-posle-sna-s-utra-i-shataet.html

Головокружение по утрам, если после сна кружится голова, причины

Почему кружится голова когда встаешь утром?

С утра пораньше кружится голова, перед глазами мелькают темные пятнышки и появляется дурнота? Такие неприятные симптомы, возникающие с завидной регулярностью, обязательно должны насторожить человека.

Головокружения, возникающие в результате тяжелых физических нагрузок или по причине эмоционального перенапряжения – нормальная реакция организма на сильное перенапряжение.

Но утренние головокружения (научное название — вертиго), происходящие в тот момент, когда человек наиболее всего отдохнул и набрался сил, могут напрямую указывать на наличие скрытого заболевания и послужить причиной скорейшего обращения к специалисту.

Итак, почему кружится голова сразу после ночного сна, какие причины чаще всего вызывают такое состояние?

Скрытые заболевания, влияющие на состояние пациента по утрам

  • Головокружение доброкачественное позиционное.

Такое утреннее головокружение — довольно частое явление, происходящее из-за повреждений во внутреннем ухе человека.

Если поврежден статолитовый аппарат, находящийся в глубине ушной раковины, то при перемене положения тела могут возникнуть неприятные симптомы, сопровождаемые головокружением и кратковременной дурнотой.

Симптомы, по которым можно определить наличие заболевания:

  • головокружение (сильное и резкое) наступает, если запрокинуть голову или вертеть шеей в разные стороны, длительность неприятного состояния около минуты;
  • симптомы достаточно быстро проходят, но человек чувствует слабость в течение нескольких часов;
  • беспокойный ночной сон, сопровождаемый приступами головокружения, тошнота и позывы к рвоте, возникающие утром после сна.

Такие приступы могут происходить каждый день не только после пробуждения, но и в течение суток. Потом возможно ослабление симптомов, когда кажется, что болезнь полностью отступила, состояние покоя может длиться несколько лет, и внезапно снова возникает головокружение после ночного сна.

Выявляется данная болезнь при обследовании и диагностируется методом специального тестирования. При частых и мучительных приступах врач назначает медикаментозное лечение и комплекс упражнений, что позволяет значительно облегчить состояние больного. В крайних случаях требуется хирургическое вмешательство.

  • Повышенное внутричерепное давление.

Повышенное внутричерепное давление (внутричерепная гипертензия) может быть диагностировано при ряде заболеваний. Последствия повышения давления внутри черепа могут быть крайне тяжелыми, среди симптомов и такие, как: тошнота, темнота перед глазами, позывы к рвоте, голова может кружиться по утрам и в течение дня.

Высокое внутричерепное давление может возникнуть в ряде случаев:

  • при наличии доброкачественных и злокачественных опухолей в головном мозге;
  • при гидроцефалии;
  • при поражении ЦНС (центральной нервной системы) различными инфекциями;
  • при аневризме, возникающей в сосудах головного мозга;
  • после перенесенного инсульта;
  • при травмах головного мозга (сотрясение, сильные ушибы).

Одним из главных симптомов, который может указывать на наличие этих болезней, можно считать утреннее головокружение, сопровождающееся сильными болями.

Достаточно часто пациенты уверены, что это приступ мигрени. Если голова кружится и болит во время кашля или чихания, появляется тошнота или рвотные позывы, нужно немедленно обратиться к специалисту, который проведет обследование и назначит адекватное лечение.

Головокружение по утрам может возникать при наличии такого неприятного заболевания, как остеохондроз шейного отдела. В этом случае причины следующие: при развитии болезни шейные позвонки смещаются и начинают сдавливать позвоночную артерию, соответственно нарушается кровоток. Результат — недостаток кислорода в коре головного мозга. Это приводит к тому, что начинает кружиться голова.

Люди, страдающие от шейного остеохондроза, могут почувствовать недомогание, если поза во время сна была неудобной, или если они спят на высокой подушке. Такое заболевание требует медикаментозного лечения в период обострения, обычно его назначает специалист.

Существует несколько рекомендаций, которые необходимо соблюдать, чтобы избежать неприятных последствий в виде головокружений:

  • для сна следует подбирать ортопедические матрасы;
  • подушка не должны быть пышной и высокой;
  • сразу после сна нельзя резко вставать, следует медленно потянуться, слегка повернуть голову в разные стороны, аккуратно начать ворочаться с боку на бок, лишь после этого можно подниматься с кровати.

Следуя этим рекомендациям, можно полностью забыть о головокружениях.

  • Гипотензия ортостатическая.

Это состояние не считается заболеванием, скорее его можно отнести к индивидуальным особенностям организма. Если человек, проснувшись утром, начинает резко подниматься с кровати, может закружиться голова и даже произойти кратковременная потеря сознания.

Причиной служит мгновенное снижение артериального давления, у людей с такой проблемой сердце и сосуды просто не успевают достаточно быстро среагировать на внезапные изменения в положении тела.

Чаще всего такое состояние проявляется:

  • у людей с диагнозом вегетососудистая дистония.

Все происходит оттого, что когда человек лежит, кровь в сосудах течет более медленно, сердечная мышца также сокращается в медленном ритме, резкий подъем приводит к моментальному повышению этих показателей, что и служит причиной наступления дурноты.

Симптомами, указывающими на такое состояние, можно считать:

  • возникновение головокружений сразу после подъема с кровати;
  • появление тошноты, слабости, темноты в глазах;
  • кратковременную потерю сознания;
  • быстрое исчезновение всех симптомов (в течение нескольких минут).

Для выявления этого состояния проводят ортостатическую пробу. Этот метод дает возможность обнаружить нарушение работы сердечно-сосудистой системы и поставить диагноз пациенту.

Совет, который можно дать людям, страдающим от ортостатической гипотензии, такой: не делайте резких движений сразу после пробуждения, медленно повернитесь на бок и медленно встаньте с кровати, чтобы избежать дурноты.

Что следует предпринять, чтобы свести неприятные симптомы к минимуму

Если у человека проявились такие симптомы, повторяющиеся с завидной регулярностью, не нужно заниматься самолечением, необходимо обязательно обратиться к специалисту, чтобы диагностировать заболевание и устранить проблему.

Следует начать с похода к терапевту, который предложит пройти обследование у следующих врачей-специалистов:

  • врач-отоларинголог;
  • врач-невролог;
  • врач-эндокринолог.

По результатам обследований, проб и тестов будет назначено адекватное лечение, которое может включать в себя лекарственные препараты и комплекс специально разработанных упражнений.

Если после прохождения обследования врач не выявил никаких заболеваний, нужно запомнить несколько простых правил, помогающих справиться с проблемой:

  • нельзя резко подниматься после сна с кровати. Такой подъем — главный провокатор появления точек перед глазами, состояния дурноты и кружения головы;
  • для устранения этих симптомов нужно пробуждаться следующим образом: проснувшись, необходимо потянуться в положении лежа на спине, медленно повернуться на правый бок, через пару секунд перевернуться на левый бок, снова лечь на спину и еще раз потянуться. Лишь после этого можно начинать подъем, сначала нужно принять положение сидя, сделать несколько глубоких вздохов и только потом аккуратно встать на ноги;
  • можно пропить курс травяных настоев, способствующих снятию дурноты по утрам, среди таких трав можно выделить: мяту, корень валерианы, мелиссу.

Нужно крайне внимательно относиться к процессу пробуждения, ведь резкий подъем может привести не только к тому, что закружится голова, но и к внезапному падению. Травмы, которые возникают в таких случаях, часто бывают очень серьезными и болезненными.

Утренние головокружения могут возникать из-за самых разных причин. Среди них множество опасных болезней, которые скрыто протекают в организме человека. Если голова кружится даже без наличия резких движений, и происходит это достаточно регулярно, просто необходимо обратиться за консультацией к доктору.

Источник: https://GolovaUm.ru/simptomy/golovokruzhenie-utrom.html

Головокружение с утра после сна: почему возникает, к какому врачу обратиться и как лечиться?

Почему кружится голова когда встаешь утром?

Вертиго, или головокружение, является довольно частым симптомом в клинике неврологии. Наиболее часто оно возникает после резких высокоамплитудных движений головой, работы «в наклон», а также утром после сна.

Головокружение по утрам часто является сюрпризом, который может разрушить все планы на день. Рассмотрим основные причины этого явления по утрам, разновидности, клинические проявления и основные принципы лечения.

Головокружение после сна может возникнуть в силу целого ряда причин

С самого начала нужно отметить, что в неврологии нет такого диагноза – головокружение после сна. Это состояние является симптомом, говорящим чаще всего о сосудистой причине появления утренних вертиго или заболеваниях внутреннего уха как у мужчин, так и у женщин.

Какое бывает головокружение?

Головокружение после сна по утрам бывает, прежде всего, статическим и динамическим. В первом случае пациент, уже открыв глаза, еще лежа в постели, чувствует, что что-то не так, например, «вращается потолок». Во втором случае все вроде бы хорошо, но при вставании с постели обнаруживается, что сильно кружится голова.

Наиболее часто головокружение бывает ложным или несистемным. Оно сопровождается чувством неустойчивости тела в пространстве, ощущением «пошатывания». Кроме этого, бывает истинное вертиго, которое связано с вестибулярным расстройством.

Во время такого приступа сильное головокружение после сна характеризуется чувством вращения окружающего пространства вокруг человека «как вокруг центра карусели».

Пациент может показать направление, в котором будет кружиться комната, постель и все остальные предметы при таком расстройстве.

Иногда такое сильнейшее головокружение заставляет пациента лежать, вцепившись в одеяло: ему кажется, что он просто может соскользнуть с кровати. И, хотя разум понимает, что ничего на самом деле не вращается, трудно избавиться от этого полностью реального ощущения «карусели». Почему может развиться утреннее головокружение?

Причины вертиго

Нервная система и вестибулярный анализатор устроены одинаково у мужчин и женщин, но вот гормональный фон может сыграть особую роль в возникновении неприятной симптоматики. Причины головокружения по утрам у женщин могут быть связаны со следованием диете и наблюдаться вследствие гипогликемии и просто элементарного голодания.

Также головокружение с утра у женщин может возникать в связи с определенными днями менструального цикла и на ранних сроках беременности.

Но все-таки наиболее часто встречается вертиго следующей этиологии.

  • Доброкачественное позиционное головокружение (ДПГ). Этот вид вертиго возникает при наличии патологии в вестибулярном аппарате. Во внутреннем ухе образуются камешки (отолиты), которые смещаются при поворотах головы, вызывая сильный патологический и ложный импульс.
  • Болезнь Меньера. Это заболевание, которое связано с повышением давления эндолимфы в полости внутреннего уха и проявляется приступами шума в ушах, головокружения и неприятными симптомами укачивания. Часто встречается гипердиагностика этого заболевания, но на самом деле головокружение по утрам, причины которого кроются в этой патологии, встречаются не так уж часто – в среднем, 1 случай на 1000 человек в год, или 0,1%.
  • Компрессионные и сосудистые осложнения шейного остеохондроза. Одна из самых распространенных причин. В данном случае оно связано с неудобным  положением головы во время сна. При поворотах головы набок, наклонах возможно защемление остеофитами позвоночных артерий, что приводит к временной ишемии зон мозга, отвечающих за координацию.

Головокружение – частый спутник остеохондроза шейного отдела позвоночника

  • Причины головокружения утром после сна могут быть связаны и с общими заболеваниями. Например, с артериальной гипертонией, атеросклерозом сосудов головного мозга. Чаще всего такая симптоматика возникает в пожилом возрасте, и свидетельствует о прогрессирующих когнитивных нарушениях. В таком случае головокружение – лишь один из многих симптомов.
  • Наконец, утренний приступ может свидетельствовать о грозном расстройстве мозгового кровообращения – ишемическом инсульте в вертебробазилярном бассейне.

Причины головокружений по утрам у мужчин могут быть связаны с их особенностью мочеиспускания, как это ни странно, на первый взгляд.

Только это не головокружение в чистом виде, а признак коллапса, или резкого уменьшения мозгового кровотока. Все дело в том, что мужчины мочатся стоя. А рано утром организм еще не способен адекватно повысить давление в сосудах. При этом, после освобождения переполненного мочевого пузыря возникает поступление большого количества крови в его сосуды, и она депонируется в малом тазу.

Это и есть дополнительный фактор обкрадывания сосудов головного мозга. Поэтому, если у вас вегето-сосудистая дистония (ВСД), низкое давление, и вы очень хотите в туалет по малой нужде, то нужно не вставать над унитазом, а мочиться сидя. Это позволит избежать головокружения, потемнения в глазах, появления холодного пота и прочих симптомов коллаптоидного состояния.

Клиника

Головокружение может сочетаться с другими симптомами

Как выглядит типичный приступ вертиго? Например, головокружение по утрам при вставании может сопровождаться тошнотой или рвотой, иногда – многократной. Часто появляются вегетативные расстройства: одышка, потливость, расширение зрачков.

Важно, что периферические причины, которые не затрагивают мозг, а кроются в вестибулярном анализаторе и внутреннем ухе, не сопровождаются неврологическими проявлениями и очаговой симптоматикой. А в том случае, если приступ связан с поражением головного мозга, наряду с головокружением присутствует такой компонент, как нистагм – спонтанное «подергивание» глазных яблок.

Довольно часто накануне утреннего головокружения при остеохондрозе имеют место боли и хруст в шее, головные боли. Важно правильно диагностировать это состояние, чтобы знать, к какому специалисту обратиться.

Диагностика

В том случае, если утром головокружение сопровождают такие симптомы, как тошнота и рвота, то необходимо подумать и об инфекции, например, кишечной.

Гастроэнтерит может сопровождаться такими симптомами, а головокружение в этом случае будет являться признаком интоксикации.

В том случае, если утром кружится голова, и возникает рвота «фонтаном», без тошноты, то это может являться признаком повышенного внутричерепного давления, менингита или очагового образования в области третьего желудочка.

Но чаще всего головокружение является эпизодическим, и после окончания приступа пациент может прийти на различные виды исследования. В диагностике головокружения применяются следующие инструментальные методы:

  • вращательная проба на кресле Барани;

Вращательно-маятниковое кресло для вестибулодиагностики

  • калориметрическая проба;
  • нистагмография;
  • УЗИ сосудов головы и шеи, или экстракраниальная и транскраниальная допплерография. Она показывает нарушения кровотока при патологии позвоночника;
  • рентгенография шейного отдела позвоночника;
  • МРТ.

В некоторых случаях, например, при учащении приступов и сопутствующем снижении слуха, нужно сразу применять МРТ, поскольку высока вероятность обнаружения опухоли в области мостомозжечкового угла.

Основные принципы лечения

К какому врачу обращаться при головокружении? Есть простое правило, которое позволит определить нужного специалиста:

  • если есть признаки повышенного давления, связь со стрессом, симптомы покраснения лица, наличие гипертонической болезни – то к терапевту, или к кардиологу;
  • в том случае, если есть «феномен карусели», сопутствующий звон в ушах – к отоневрологу;

Головокружение может сопровождаться звоном в ушах

  • если есть признаки шейного остеохондроза, боли в шее, онемение, преходящие нарушения зрения, тошнота и рвота – то к неврологу;
  • а если приступы головокружения возникли на фоне острого или хронического среднего отита, то нужно обратиться к отоларингологу, поскольку в данном случае, речь может идти о лабиринтите, или воспалении внутреннего уха.

В лечении головокружения применяют различные лекарственные и нелекарственные методики. Так, из препаратов применяют:

  • агонисты гистаминовых рецепторов (бетагистин, бетасерк);
  • противотошнотные и противорвотные средства (метоклопрамид);
  • препараты для улучшения мозгового кровообращения (винпоцетин);
  • ноотропные препараты (пирацетам).

Препарат, улучшающий мозговое кровообращение

В том случае, если головокружение вызвано процессами в вестибулярных рецепторах или остеохондрозом, то большое значение играет ЛФК и специальная гимнастика, которая постепенно приводит к тому, что у пациентов с доброкачественным позиционным головокружением нормализуется состояние. Эта гимнастика так и называется – вестибулярная гимнастика.

В заключение нужно сказать, что очень важное действие оказывают факторы, которые улучшают сон. Так, вечерняя умеренная активность, прогулки на свежем воздухе помогают справиться с гипоксией мозга и преодолеть головокружение при его возникновении на начальных стадиях церебрального атеросклероза и остеохондроза.

Вы когда-нибудь испытывали бессонницу?! Конечно, вы не понаслышке знаете что это такое: частые бессонные ночи, разбитость, снижение трудоспособности, настроения, сонливость днем, ощущение постоянного нехватки сна..

  • А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает?
  • Разве это можно терпеть?
  • Готовы ли вы дальше так жить?
  • А сколько денег вы уже «спустили» на неэффективное лечение?

Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью с Еленой Малышевой, в котором она раскрыла секрет избавления от бессонницы.

Читать интервью далее >>

Источник: http://SonoLogia.ru/posle-sna/golovokruzhenie-po-utram-posle-sna.html

Головокружение по утрам после сна: возможные причины и способы лечения

Почему кружится голова когда встаешь утром?

Многие люди независимо от возраста и пола испытывают головокружение по утрам. Часто этот симптом сопровождается тошнотой, потемнением в глазах, в некоторых случаях – потерей сознания. Почему возникает такое состояние, и как его лечить, вы узнаете из этой статьи.

Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение

Патологическое состояние, спровоцированное нарушением работы вестибулярного аппарата. Это наиболее распространенная причина головокружения с утра. Встречается чаще всего у мужчин старше тридцати лет. Развивается вследствие следующих причин:

  • черепно-мозговые травмы;
  • патологии вестибулярного аппарата;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Помимо головокружения, для этого состояния характерно ощущение “сползающего” и “кружащегося” пространства, тошнота. Эти симптомы характерны в большей степени для пациентов мужского пола.

Рвота и головокружение утром при доброкачественном позиционном пароксизмальном расстройстве возникают внезапно.

Это особенно опасно, так как больной человек может вовремя не найти опоры и упасть, получить дополнительные травмы головы и тела.

Этот процесс нарушает приток крови к головному мозгу, вследствие чего страдают функции вестибулярного аппарата. Причины защемления нервов и сосудов следующие:

  • некомфортная поза во время сна;
  • патологии позвоночного столба;
  • истончение сосудов вследствие преклонного возраста и сопутствующих ему недугов;
  • остеохондроз;
  • слишком высокая подушка.

Для начала стоит попробовать просто сменить подушку на низкую и мягкую. Уже один этот шаг поможет снизить степень и интенсивность головокружения по утрам.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Этот недуг очень распространен среди офисных служащих. Долгое нахождение за компьютером в физиологически неверной позе приводит к истиранию межпозвонковых хрящей. В итоге развивает остеохондроз.

Он может стать причиной защемления нервов.

Вследствие этого у пациента развивается множество симптомов (например, головная боль, раздражительность, сильное головокружение с утра, снижение зрения и уменьшение остроты слуха).

Диагностикой остеохондроза шейного отдела занимается невролог и ортопед. Если человека мучают постоянные головокружения по утрам, необходимо записаться на прием к этим специалистам. Диагностика остеохондроза не занимает много времени, зато будет назначено адекватное лечение и о недомогании можно будет забыть.

Вегетососудистая дистония

Еще одна распространенная причина проблем с вестибулярным аппаратом. В равной мере встречается как у мужчин, так и у женщин. Но больше всего вегетососудистой дистонии подвержены пожилые люди. С утра слабость и головокружение? Возможно, у вас именно вегетососудистая дистония.

Некорректная реакция сосудов на сигналы, посылаемые головным мозгом – вот причина развития вегетососудистой дистонии. Сосуды сужаются, когда им следует расширяться. Когда количество крови меньше – происходит расширение сосудов. Из-за такой реакции и возникает потемнение в глазах. Это распространенная причина головокружений по утрам.

Терапия вегетососудистой дистонии сложна и иногда занимает долгие годы. Для диагностики необходимо обратиться к врачу-неврологу и эндокринологу.

Они выпишут адекватное медикаментозное лечение, в которое будут входить ноотропные и сосудорасширяющие препараты.

Больному придется полностью отказаться от курения и употребления спиртных напитков, так как эти вредные привычки убийственно действуют на сосуды и нарушают кровообращение головного мозга.

Болезнь Меньера

Одна из самых загадочных на сегодняшний день болезней. Ее симптоматика следующая:

  • снижение слуха в некоторые периоды времени (т. е. не постоянная глухота, а периодическое ухудшение);
  • головокружение и тошнота с утра;
  • дереализация – пациент не может понять, стоит он или лежит, спит или бодрствует, картинка пространства вокруг него “смазывается”;
  • гипергидроз (резкое обильное выделение пота в области ладоней, подмышек, стоп);
  • звон, шум и посторонние звуки в ушах (которых нет в реальности).

Терапией болезни Меньера занимается невролог, психиатр, ортопед. Часто ее симптоматику путают с остеохондрозом шейного отдела или вегетососудистой дистонией, так как проявления этих заболеваний очень похожи. Для точной постановки диагноза необходимо пройти МРТ головного мозга, при необходимости – компьютерную томографию, рентгенографию черепа.

Причины головокружения по утрам у женщин

У представительниц прекрасного пола гораздо больше причин для такого неприятного симптома, чем у мужчин.

В частности, протекание предменструального синдрома часто сопровождается повышенной раздражительностью, тошнотой, потерей аппетита или, напротив, булимическими приступами.

Очень часто в список этих неприятных проявлений входит и сильное головокружение с утра. Следует не нагружать себя работой и физическими упражнениями в такие дни. Головокружение утром после сна – частая причина потери сознания.

Если каждый месяц происходит подобное, следует обратиться за помощью к врачу-неврологу, он выпишет сосудорасширяющие препараты и жить станет легче. Из-за ежемесячной кровопотери может развиться железодефицитная анемия – стоит это учитывать и время от времени пропивать курсом феррумсодержащие препараты.

Лечебная физкультура как способ терапии

Каковы бы ни были причины, пациенту стоит обратить внимание на ЛФК. Лечебная физкультура – это отличный способ наладить кровообращение головного мозга, улучшить состояние межпозвоночных дисков, растянуть мышцы всего тела.

Вот пример несложной зарядки, которую следует выполнять всем людям, страдающим от головокружения по утрам:

  • Встать ровно, потянуться руками вверх. При этом максимально растянуть позвоночник, делать глубокие вдохи и выдохи, приподниматься и опускаться на носочки.
  • Руки на пояс, спина прямая. Выполнять медленные боковые наклоны. Не стоит делать резких движений – это может спровоцировать головокружение и тошноту. Все упражнения должны выполняться плавно, “лениво”.
  • Постараться из положения стоя дотянуться кончиками пальцев до носочков.
  • Встать прямо, руки – на поясе. Упражнение для шейного отдела позвоночника: вращать головой по часовой стрелке, затем в противоположном направлении. Затем попытаться дотянуться левым ухом до левого плеча, правым – до правого плеча.
  • После упражнений для шеи слегка размять область трапецевидных мышц руками. Можно использовать для массажа области шеи разогревающую мазь с красным перцем. Это вызовет приток крови к головному мозгу.

При выполнении этих упражнений впервые надо все делать с максимальной осторожностью. Резкие и быстрые движения могут спровоцировать сильный приступ головокружения и потерю сознания.

Невролог может назначить следующие препараты:

  • “Циннаризин” обладает отличным сосудорасширяющим действием, регулирует кровообращение головного мозга.
  • “Фенибут” поможет побороть проблемы со сном, подарит крепкий и здоровый сон даже в период стресса, избавит от мигрени и головокружений.
  • “Магне Б6” – препарат, призванный восполнить дефицит магния и пиридоксина. Оказывает благотворное воздействие на нервную систему, унимает раздражение и немотивированную агрессию, восстанавливает кровообращение головного мозга.
  • “Мильгамма”, “Нейромультивит”, “Комбилипен” – препараты витаминов группы Б для внутримышечного введения. Оказывают целительное воздействие на центральную нервную систему, сглаживают проявления вегетососудистой дистонии. Тем самым избавляют от головокружения по утрам.
  • “Мексидол” – отличный ноотропный препарат с мягким антидепрессивным действием. Продается по рецепту. Этот препарат может выписать психиатр либо невропатолог.
  • “Аминалон” – препарат, в качестве основного действующего вещества которого используется гамма-аминомасляная кислота. Этот компонент обладает поистине чудодейственным влиянием на организм: нормализует сон, стимулирует кровообращение, снимает состояние дереализации и деперсонализации, унимает мигрень и головокружение.

Полезные советы от медиков

Чтобы обойтись без медикаментозных средств, и при этом избавиться от головокружений по утрам, следует попробовать выполнять следующие нехитрые правила:

  • снизить количество выкуриваемых сигарет или вовсе отказаться от этой вредной привычки (которая губительно действует на сосуды и кровообращение);
  • отказаться от алкогольных напитков даже по праздникам (исключение – 200 мл качественного натурального красного вина);
  • спать не менее 8 часов в сутки и при этом подобрать удобную по высоте подушку;
  • следует отказаться от мягких матрасов и перин;
  • регулярно выполнять упражнения лечебной физкультуры;
  • не перенапрягаться при физической работе – не поднимать тяжести более 10 кг, не бегать марафоны, не заниматься в тренажерном зале без присмотра опытного тренера;
  • постараться наладить свой рацион во избежание дефицита витаминов и микроэлементов;
  • не следует увлекаться вегетарианством и сыроедением (особенно пожилым людям) – питание должно быть максимально сбалансированным.

Источник: http://fb.ru/article/383050/golovokrujenie-po-utram-posle-sna-vozmojnyie-prichinyi-i-sposobyi-lecheniya

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.