Ношение бандажа после родов

Содержание

Послеродовой бандаж

Ношение бандажа после родов

18.12.2017

Течение родов у каждой женщины происходит индивидуально: кто-то рожает сам и быстро, другой приходиться помучиться подольше, а третью отправят на операцию. В любом случае использование послеродового бандажа поможет ускорить процесс восстановления организма, если грамотно с ним обращаться.

Нужен ли бандаж после родов?

Для восстановления после родов многие женщины приобретают бандаж. Его ношение даёт несколько эффектов:

  • утягивающий;
  • поддерживающий мышцы живота и матки;
  • заживляющий вследствие данной поддержки;
  • анальгезирующий.

Для чего нужен бандаж после родов – ясно. Но далеко не все врачи придерживаются единого мнения в ответе на вопрос, нужно ли носить его. Это связано с наличием некоторых ограничений в использовании послеродового бандажа.

Показания и противопоказания к применению

Во многих случаях врачи не могут найти единого мнения, так же и с использованием послеродового пояса. Существует ряд строгих показаний к его применению:

  1. Бандаж после родов строго показан при некоторых заболеваниях или патологиях, например, при симфизите. Без него женщина с такой патологией вынуждена испытывать сильный дискомфорт, что нежелательно. Подобным показанием можно считать и скалиоз.
  2. Сильные боли в области живота. Часто бандаж нужен после Кесарева сечения, поскольку без него в первые несколько дней роженице трудно передвигаться и осуществлять уход за младенцем.
  3. Бандаж после естественных родов пригодится при появлении большого числа растяжек вследствие ослабления мышц брюшного пресса.

Обязательно ли носить бандаж после родов конкретной женщине поможет определить лечащий врач ещё в родильном доме. Необходимость консультации связана с наличием некоторых противопоказаний к его использованию:

  • разрывы и швы промежности, поскольку в перетянутом состоянии они медленнее восстанавливаются;
  • почечная недостаточность, вызывающая появление отёков;
  • нарушение работы кишечника;
  • негативная реакция кожи на материал;
  • нетрадиционные швы после Кесарева сечения (продольный и другие).

В данных случаях врачом подбирается иное симптоматическое лечение с учётом всех особенностей протекания родов и общего состояния женщины.

Важные особенности и советы врача

В первый же день после родов или на следующий после операции уже можно носить бандаж. Естественное, это необходимо делать после назначения врача. Он подскажет, как правильно выбрать модель и размер:

  • Послеродовые бандажи подбираются в соответствии с размером одежды женщины до родов, поскольку именно к этому состоянию будет стремиться её организм.
  • Состав ткани должен быть максимально натуральным, содержание хлопка или другого природного материала – обязательно, в противном случае возможно раздражение кожи и излишняя потливость, которая помешает заживлению операционных швов.
  • Тип бандажа также подбирается врачом – трусики, пояс, эластичная лента или другие. В соответствии с анамнезом роженицы он определит оптимальный вариант.

Исходя из всех этих причин, следует вывод, что выбирать послеродовой бандаж до родов нет необходимости. Возможно, он не пригодится вовсе.

Как правильно надеть бандаж после родов?

После Кесарева сечения надевать бандаж необходимо в самом начале активных передвижений роженицы. Если роды прошли естественным путём, врач одобрил его ношение, то можно надевать пояс сразу после родов, в послеродовой палате. Сделать это лучше следующим образом:

  1. Лечь, расправив ткань под спиной.
  2. Максимально его стянуть на животе, только доверяясь собственным ощущениям, чтобы не переусердствовать.
  3. Застегнуть. После этого можно вставать.

Каждый тип бандажа (трусики, юбка, универсальный, эластичный пояс) надевается с некоторыми особенностями, которые связаны с его строением. Бандаж после родов и его тип назначает врач, а потому он рассказывает об особенностях и способах надевания.

Как правильно носить послеродовой бандаж?

Как носить пояс непременно расскажет врач, но напоминание для мам не бывает лишним, ведь после рождения малыша её мысли занимают совсем другие проблемы. Важно знать ответы на несколько простых вопросов:

  1. Сколько носить? Бандаж после родов необходимо носить от одного до полутора месяцев. По истечении шести недель его ношение нецелесообразно, поскольку к этому времени мышцы брюшного пресса, и матка самостоятельно приходят в тонус.
  2. Как долго носить? Всё хорошо в меру, а потому его  не стоит надевать дольше, чем 4 часа подряд. Спустя это время необходимо сделать получасовой перерыв.
  3. Можно ли в бандаже лежать? Ночной сон должен стать отдыхом для мамы и от поддерживающего мышцы устройства. В противном случае возможно нарушение кровообращения, которое приведёт к замедлению реабилитации.
  4. Когда можно носить? Обязательно надевается при поднятии тяжестей, в том числе ребёнка, при выполнении домашних дел, на прогулке.

Как уже было отмечено, каждый тип имеет свои особенности использования. Далее будет рассмотрено, как носить универсальный  и другие виды бандажей.

Виды послеродовых бандажей

Раньше мамы за неимением готовых моделей изготавливали послеродовой бандаж своими руками: повязывали на поясницу и живот большой платок. Он стягивал мышцы и помогал тем самым облегчить постоянные заботы матери. Сейчас же вниманию рожениц производители предлагают несколько различных типов бандажа:

  1. Трусы-бандаж. Считаются самыми простыми в использовании, поскольку их достаточно надеть, как обычное бельё.
  2. Эластичный пояс – широкая эластичная лента из плотной ткани, которая больше всего напоминает самодельные модели прошлого.
  3. Универсальный бандаж после родов также довольно популярен по той простой причине, что он уже куплен. Женщине достаточно его перевернуть: до появления малыша на свет широкая часть поддерживает спину, узкая – живот снизу, после – наоборот.
  4. Бандаж-бермуды. Широкий пояс, который охватывает не только живот до самой груди, но и область бёдер. Рекомендуется женщинам, который набрали большой вес во время беременности, с ним талия и бёдра быстро обретут былые формы.
  5. Послеоперационный. Он несколько похож на бермуды, но не столь широкий. Такие модели можно использовать только женщинам, родившим путём Кесарева сечения. Надевается при переводе роженицы из реанимации в обычную палату.

Все модели имеют свои недостатки и плюсы, а потому в каждом конкретном случае тип бандажа подбирается врачом индивидуально.

Заключение

Каждый случай родов очень индивидуален, поэтому решение о необходимости ношения послеродового бандажа принимается врачом в роддоме. Он учитывает наличие противопоказаний, подбирает необходимый тип пояса, обучает женщину способам его надевания.

Пояс предназначен для ослабления нагрузки на мышцы живота и позвоночник, ускорения реабилитации женщины, снятия болевых ощущений. Особенно актуален он в первое время после родов или операции.

При правильно подобранном размере и типе поддерживающего устройства не доставляет дискомфорта. Имейте в виду, что для этого также необходимо делать перерыв в ношении каждые 3-4 часа (по самочувствию).

Длительность курса не должна превышать полутора месяцев – по истечении этого времени необходимо ежедневно выполнять специальные упражнения для доведения фигуры до идеала.

Послеродовой бандаж Ссылка на основную публикацию

Источник: https://profmed.info/posle-rodov/bandazh

Как носить бандаж после родов

Ношение бандажа после родов

Здравствуйте, дорогие читатели!

В этой статье мы поговорим о том, как носить бандаж после родов. Многие мамы озадачены вопросами выбора послеродового бандажи и правильностью его ношения. Они очень правильно делают, что задают такие вопросы. Неправильно подобранный и надетый бандаж может оказать крайне негативное влияние на здоровье женщины в будущем.

Давайте рассмотрим для чего изначально создавался бандаж, как он влияет на процесс послеродового восстановления, тазовое дно и мышцы брюшного пресса. А так же, как носить бандаж с пользой для здоровья.

1. Доводы «За» и «Против» ношения бандажа

Итак, послеродовой бандаж, в современном варианте появился относительно недавно — в конце прошлого века. В то же время обвязывание живота после родов практиковалось исстари во многих культурах.

В отношении ношения послеродового бандажа мнения специалистов расходятся. Одни ратуют за его ношение, другие категорически против, а третьи и вовсе не имеют четкого мнения на этот счет. Давайте попробуем собрать воедино доводы «За» и «Против» ношения бандажа.

Доводы «За»:

  • обеспечивает поддержку поясницы
  • способствует сокращению матки
  • способствует нормальному расположению внутренних органов
  • помогает вернуть плоский живот

Доводы «Против»:

  • некоторые модели имеют твердую конструкцию (сковывает движения, края бандажа врезаются в тело)
  • оказывает чрезмерное давление на внутренние органы и тазовое дно

Казалось бы, доводы «За» перевешивают. Однако, присмотримся к ним повнимательнее.

1. Поддержка поясницы. После беременности осанка женщины все еще сильно изменена. Живот ушел, и, соответственно сместился центр тяжести. Непривычные к такой нагрузке мышцы начинают ныть, возникает дискомфорт при ходьбе.

Обычно, в поддержании осанки, мышцы спины и пресса участвуют на равных. После родов мышцы пресса растянуты и не могут хорошо выполнять свою функцию,  что опять таки ведет к перегрузке мышц спины.

Комфорт женщины —  хороший довод в пользу бандажа.

2. Способствует сокращению матки. Довод послабее. Наилучшая стимуляция маточных сокращений — грудное вскармливание.

Если грудное вскармливание невозможно, по каким либо причинам, можно применять массаж живота и специальные упражнения в положении лежа. Какие упражнения подойдут именно Вам — спросите у Вашего врача.

Плюс ко всему сокращения матки довольно болезненны и, если они будут стимулироваться бандажом  длительное время — это сведет на нет все комфортные ощущения.

3. Способствует нормальному расположению внутренних органов. Весьма сомнительный довод. Почему — читайте далее (2-й пункт статьи).

4. Помогает вернуть плоский живот. Вот собственно мы и добрались до самого заманчивого эффекта бандажа.

Современная культура настолько плохо относиться к молодым матерям, что считает форму живота после родов чем-то зазорным, вызывающим презрение.

На самом же деле, тело матери достойно восхищения! Только что оно смогло подарить жизнь новому человеку, разве это не чудесно!

Еще большим чудом является то, что в ответ на любовь и заботливый уход в виде качественного, сбалансированного питания и рациональной физической нагрузки наше тело отблагодарит нас сторицей!

Никакой бандаж, никакое корректирующее белье не в состоянии вернуть нам нашу прежнюю фигуру. Только двигательная активность мышцам тонус, а они, в свою очередь сделают живот плоским 🙂 . Только правильное питание удерет родовую подушку с живота.

Еще один миф, гласит, что бандаж поможет избавится от растяжек на коже. «Полосы материнства» невозможно устранить простым утягиванием, посему — это просто маркетинговый миф.

Вот только делать гимнастику и правильно питаться гораздо сложнее, чем просто купить бандаж…

Теперь перейдем к доводам «Против». То, что некоторые модели бандажей могут быть неудобными — это понятно. Данный факт необходимо учитывать при выборе, например тщательно изучив отзывы других мам.

2. Влияние бандажа на внутренние органы

Вот как обстоят дела с внутренними органами и мышцами тазового дна. То, что живот растянут и висит — еще пол беды. Основные изменения претерпевают мышцы тазового дна.

Они, так же,  как и мышцы пресса испытывают огромное давление со стороны матки. Плюс, именно их ребенок сильно растягивает проходя через родовые пути. Мышцы пресса в состоянии восстановиться месяца за 2-3. А вот мышцам тазового дна и связкам, поддерживающим органы малого таза, может понадобиться до полугода на восстановление.

Связки, поддерживающие органы малого таза растянуты и ослаблены. Малейшее давление, оказываемое сверху может спровоцировать их опущение, ведь они не имеют надежной опоры в виде мышечно-связочного аппарата, как мы помним — тазовое дно и связки растянуты.

Посмотрите на рисунок.

Брюшная полость похожа на бочоночек с отверстиями сверху и снизу. Отверстия сверху надежно защищены плотной сильной диафрагмой. Снизу — диафрагма тазового дна. На протяжении всей беременности она подвергалась серьезной нагрузке. Роды — это кульминация ее растяжения.

Что-же может оказывать давление та мышцы тазового дна? Во первых сила тяжести. Все органы брюшной полости опираются на тазовое дно. Собственный избыточный вес — является фактором, провоцирующим опущение органов малого таза.

Во вторых диафрагма. В период после родов следует исключить натуживание с участием диафрагмы при дефекации. Стоит уделить внимание профилактике запоров. Питание должно содержать достаточно клетчатки и жидкости.

Сильный кашель (особенно хронический или затяжной) так же оказывает негативное влияние на тазовое дно.

Следующий фактор — поднятие тяжестей. Первые пару месяцев женщине не следует поднимать ничего тяжелее новорожденного, да и его следует держать правильно.

А теперь подумайте сколько весит Ваша коляска и сколько раз в день Вам приходиться прилагать усилия для ее перемещения (вынести на улицу, заехать на бордюр…)? Часто, особенно в первое время, полезнее носить ребенка на руках или слинге.

Малыш гораздо легче коляски, нагрузка при этом равномерная, без рывков и натуживания.

Именно с целью профилактики опущения внутренних органов запрещены любые упражнения на пресс в первые 2 месяца, пока идут выделения после родов.

Корректирующее белье или бандаж, утягивая торс, создают повышенное внутрибрюшное давление. В такой ситуации самое уязвимое место — тазовое дно. Именно в его направлении и устремляются все силы: сила тяжести и внутрибрюшное давление.

Для лучшего представления, вспомните, как Вы выдавливаете зубную пасту. Сдавливаете пальцами пузатые бока тюбика, и из отверстия выползает колбаска душистой пасты. Так и органы малого таза, под воздействием физических сил просто не могут встать на место, а зачастую смещаются еще сильнее. Восстановление связок в такой ситуации также затруднено.

3. Как носить бандаж после родов

Ну а как же положительные свойства бандажа, как-то поддержка спины или фиксация швов, если ребенок родился через кесарево сечение. Разве нет такого бандажа, который можно было бы носить?

Конечно есть. В начале уточните у врача нет ли у Вас противопоказаний к ношению бандажа:

  • разрывы или швы на промежности
  • некоторые виды швов при кесаревом сечении
  • отеки
  • ряд соматических заболеваний

И, если все в порядке, можно прибегнуть к самому древнему способу подвязывания живота. Возможно, даже Ваша мама или бабушки так делали.

Для этого понадобится полоса натуральной ткани шириной в 50 см и такой длины, чтобы можно было дважды обернуть живот и завязать узел. В зависимости от объема талии может понадобится от 2х до 3х метров ткани. Если использовать короткий слинг или палантин, то можно получить стильный аксессуар.

Процедуру обертывания проводят лежа!

Ткань складывают пополам, или даже в 4 раза (как мне) по длине.

Берут в руки сгибом кверху так, чтобы центр полотна был напротив пупка.

Нижний край располагают по верхнему краю лобковой кости или ниже.

Оборачивают ткань вокруг себя, перекрестив полотнища за спиной и выводят их вперед. Сейчас можно немного потянуть за хвосты.

Узел удобно завязывать слегка на бок (на гребне тазобедренной кости), чтобы он не оказывал давления на матку. Если ткани на узел недостаточно, можно заколоть ее прочными булавками.

Между слоями ткани свободно входит ладонь.

Теперь будем формировать карман для животика. Опять-таки, лежа на спине, запустите руки глубоко под слои ткани, найдите нижнюю кромку самого внутреннего слоя…

…и вытащите ее наверх.

Живот при этом равномерно распределите по получившемуся карману-капюшону. Мои роды были почти 3 года назад, поэтому от живота не осталось и следа. Как я его не старалась надуть, на фото почти ничего не видно 🙂

В итоге, на животе образуется капюшон, а под животом — плотная полоса поддержки. Если все повязано правильно, животик свободно лежит в своем кармашке, на него ничего не давит. Ткань нежно поддерживает спину.

Легко стоять прямо и легко дышать.

Нужно ли носить бандаж после родов?

Ношение бандажа после родов

Практически каждая женщина в период беременности беспокоится о том, что станет с ее фигурой. Состояние мышц и кожи сугубо индивидуально, поэтому переживания эти небезосновательны. Но одним на восстановление потребуется всего пара месяцев, а другим и года может оказаться не достаточно. Так нужно ли носить бандаж после родов?

Послеродовый бандаж может стать прекрасным помощником в борьбе за хорошую фигуру. Для его использования не требуется каких-либо существенных усилий, да и стоимость его сравнительно небольшая.

Зато именно он может с самых первых дней после родов утянуть, успевший опуститься живот и предотвратить появление на нем растяжек.

Его удобство заключается еще и в том, что молодые мамы в силу многих причин не могут позволить себе физические нагрузки, а диеты при кормлении грудью просто противопоказаны. Поэтому использование бандажа может в значительной степени улучшить ситуацию.

Необходимо ли носить бандаж после родов?

На этот вопрос нельзя дать однозначный ответ, так как эффективность и целесообразность его ношения сугубо индивидуальны для каждой женщины. Мнения по этому поводу расходятся не только у специалистов, но и у обычных женщин, так как одним это приспособление не доставляет никаких неудобств, а другим, напротив, немало мешает.

Важно отметить, что огромное значение в этом деле имеет не только выбор, но и правильность ношения самого бандажа. Если надевать его правильно, то крайне маловероятно, что он будет доставлять хоть какие-то неудобства. Зато он существенно улучшит состояние растянувшегося животика.

Не стоит забывать и о том, что на ношение этого аксессуара существуют некоторые ограничения, которые также должны учитываться.

В частности, речь идет о наличии некоторых заболеваний, в том числе аллергических, кожных, почечных и связанных с желудочно-кишечным трактом и некоторых других противопоказаниях.

Поэтому ношение бандажа оправдано, когда его одобряет или даже настоятельно рекомендует лечащий врач.

Противопоказания к ношению бандажа после родов

При наличии согласия специалиста надевать бандаж можно почти сразу после естественных родов. В случае кесарева сечения он существенно облегчит боли в области шва, а также обеспечит равномерное распределение нагрузки на него, предупреждая возможность его расхождения. Но и к его использованию есть некоторые противопоказания:

– некоторые разновидности швов в случае с кесаревым сечением или иными полостными операциями;

– болезни почек, сопровождающиеся отеками;

– заболевания ЖКТ, которые связаны с нарушением перистальтики и склонностью к вздутию живота;

– инфекционные или аллергические поражения кожи.

Разновидности послеродовых бандажей

На сегодняшний день в продаже можно встретить все новые разновидности бандажей. Причем некоторые их виды эффективно справляются не только с поддержанием мышц живота, но и с эстетической функцией, то есть, корректировкой силуэта и маскировкой лишних килограммов.

Виды бандажей после родов:

1.​ Бандаж послеродовый – пояс является эластичной достаточно широкой лентой, в которой предусматриваются многоуровневые эластичные застежки, обеспечивающие дополнительную утяжку.

Их можно использовать и после естественных родов и после кесарева сечения. Он весьма эффективно поддерживает живот и способствует возвращению мышц в их первоначальное положение.

Недостаток его сводится к проявлениям под одеждой и незначительные его смещения при движении.

2.​ Бандаж послеродовый – трусики имеют значительную схожесть с дородовыми аналогичными моделями. Они отличаются наличием эластичной вставки в области живота и высокого пояса.

В отдельных моделях дополнительно предусматриваются ребра жесткости и регулировочные шнуровки.

Подобные бандажи-грации особенно актуальны после кесарева сечения, а также при заболеваниях позвоночника и болях в спине.

3.​ Бандажи шорты или Бермуды отличаются наличием штанин, которые по длине могут доходить до середины бедра или даже до колена. Они корректируют талию и утягивают живот, а также подтягивают форму ягодиц и бедер.

4.​ Бандажи юбки не выступают из-под одежды в отличие от прочих вариантов, а также не задираются и хорошо сидят.

5.​ Бандажи комбинированные используются сначала до, а затем после родов. Причем в ходе беременности широкая его часть приходится на спину, а узкая застегивается сразу под животом. После родов бандаж попросту переворачивается.

Как носить бандаж после родов

Особенности ношения послеродового бандажа во многом зависят от его разновидности. Так, после кесарева сечения особенно эффективным считается бандаж трусы, одевать который можно на вторые сутки после операции.

В случае с естественными родами наиболее эффективным будет бандаж – пояс. Это исключит плотное прижимание к влагалищу прокладки и не перекроет свободный доступ к нему кислорода.

А вот от трусов – бандажа получится своеобразный «парниковый эффект», который в отдельных случаях может стать причиной послеродовых осложнений.

Как только у женщины завершатся выделения, она может заменить бандаж на брюки-утяжки, ношение которых продолжается на протяжении полутора месяцев.

Как выбрать и сколько носить бандаж после родов

Самые лучшие послеродовые бандажи изготавливаются из эластичной и достаточно плотной ткани, благодаря чему они достаточно хорошо фиксируют, но при этом не сдавливают живот. К тому же они хорошо впитывают влагу и пропускают воздух. Поэтому в составе бандажа должны присутствовать микрофибра, хлопок, эластан.

Приобретать такой аксессуар лучше всего незадолго до родов. Размер его в большинстве случаев аналогичен размеру одежды женщины до ее беременности. Но если за последние 9 месяцев было набрано более 12-ти килограмм, то бандаж лучше взять на размер больше.

Продолжительность их ношения сугубо индивидуальна и зависит от типа мышечного развития и кожи конкретной женщины.

Иногда живот становится плоским по прошествии месяца после родов, другим на это потребуется гораздо больше времени. Результат при ношении бандажа можно сравнивать не чаще, чем через 2-3 недели ношения.

Но при кесаревом сечении не стоит снимать бандаж ранее, чем через 2 месяца после операции.

Вне зависимости от модели надевается бандаж в положении лежа. Дело в том, что именно в таком положении мышцы принимают нормальное физиологическое положение. Непрерывное его ношение допускается не более трех часов.

Источник: http://mamairebenok.com/vosstanovlenie-posle-rodov/nuzhno-li-nosit-bandazh-posle-rodov.html

Послеродовой бандаж: нужен или нет, как надевать и носить

Ношение бандажа после родов

Нужно ли носить послеродовой бандаж? Каждая женщина решает для себя самостоятельно. Но врачи говорят о несомненном плюсе от использования этого медицинского аксессуара.

Польза от использования бандажа после родов

Сразу после родов, лежа на кушетке, женщина видит свой уменьшенный живот. Но стоит только подняться, как оказывается, что он не уменьшился до прежнего размера, а напоминает таковой на 20 неделе беременности. Потребуется еще много времени, чтобы матка сократилась, появился мышечный тонус, сжалась кожа, а органы встали на место.

Бандаж после естественных родов можно использовать спустя несколько часов перед первым вставанием. Он оказывает следующие эффекты:

  • помогает сокращаться матке;
  • поддерживает спину, снимает с нее часть нагрузки;
  • создает опору для внутренних органов;
  • приводит в нормальное положение мышцы, кожу живота, не позволяет им обвисать;
  • служит профилактикой грыж.

Многие женщины предпочитают универсальный бандаж после родов. Изначально его используют с 20 недели гестации и носят узкой стороной к животу, а расширенную используют для поддержки спины. Универсальность бандажа в том, что его можно перевернуть и применять в качестве послеродового.

Виды бандажных изделий

Как носить бандаж после родов? Это зависит от его вида:

  1. Универсальный. Надевают широкой стороной на живот, застегивают за спиной.
  2. Бандажные трусы подойдут после хирургического родоразрешения. Они поддержат живот и укрепят швы.
  3. Бермуды имеют вид удлиненных шортов с завышенной талией. Такой бандаж убирает живот после родов, корректирует бедра. Он подойдет для использования после выписки из роддома.
  4. Бандажная юбка убирает бедра и живот.

Противопоказания для использования послеродового бандажа

Чтобы решить, надевать ли изделие сразу после родов, нужно посоветоваться с врачом. Для его использования имеются противопоказания:

  1. Швы на промежности после разрыва или эпизиотомии. Бандаж пережимает сосуды и незначительно ухудшает кровоток. Это не влияет на состояние здоровой женщины, но может ухудшить заживление ран.
  2. Патология пищеварительной системы.
  3. Отеки, вызванные болезнями почек.
  4. Дерматит или аллергия от используемых материалов.
  5. Другие болезни кожи – экзема, воспалительные и гнойничковые патологии.

Если женщине во время родов выполняли эпизиотомию и она хочет использовать корректирующее белье, то она сможет его носить, когда заживут швы, примерно на 14 день после родов. Использование этих медицинских аксессуаров не наносит вреда.

Правила выбора послеродового бандажа

Чтобы утягивающий бандаж после родов оправдал свое назначение, важно знать, как его выбирать перед покупкой. Не нужно надеяться на уже бывший в употреблении – он может оказаться растянутым и не выполнит своей функции.

Правильно подобрать размер и вид изделия помогут в аптеке или специализированном магазине по продаже ортопедических средств. Стоит обратить внимание на материал изделия – это должен быть натуральный хлопок с добавлением эластана, такой материал позволяет коже дышать.

Для определения размера нужно измерить объем бедер в самом широком месте и вспомнить приблизительный объем талии до беременности. Бандажные трусы можно приобретать на размер больше. Если есть возможность, примерьте покупку.

Если есть утягивающее белье с несколькими уровнями застежек, то стоит остановить свой выбор на них. Такой бандаж лучше других можно адаптировать под особенности своей фигуры.

Как носить послеродовой бандаж?

Бандаж можно использовать в день родов, если не возникло противопоказаний.

Как надевать бандаж после родов? Для универсального бандажа в положении лежа большую часть прикладывают на живот, узкую застегивают на спине. Нужно постараться захватить все складки. Силу натяжения регулируют индивидуально. Он не должен слишком пережимать и вызывать чувство дискомфорта.

В течение дня бандаж снимают раз в 3 часа, чтобы не вызвать нарушения кровотока. Также его расстегивают во время длительного отдыха и сна. В этом случае корректирующее изделие будет мешать.

Вопрос о том, сколько носить бандаж после родов, решается  индивидуально. Обычно это срок 4-6 недель. Более длительное применение не имеет смысла- матка успевает сократиться, органы возвращаются на свое место, к мышцам возвращается тонус.

Если у женщины есть недовольство по поводу своей изменившейся фигуры, то она корректируется с помощью специальных упражнений, сбалансированного питания, грудного вскармливания, пеших прогулок на свежем воздухе и полноценного сна.

Бандаж и кесарево сечение

Бандаж после кесарева сечения поможет восстановлению нарушенных мышц и снизит их напряжение, поддержит внутренние органы. Он облегчит передвижение и уход за ребенком, снизит нагрузку на спину.

Противопоказания к ношению  бандажа после оперативных родов те же, что и после естественных, и особое – продольный шов во время операции.  Если имеется воспаление швов, ношение бандажа прекращают.

 Одевают корректирующее изделие в положении лежа, фиксировать начинают от бедер, направляясь вверх.

Продолжительность использования каждый определяет индивидуально. Врачи рекомендуют не менее 4 недель, пока не произойдет полное заживление швов. Максимальный срок – до 9 недель.

Юлия Шевченко, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Источник: http://MirMam.pro/bandazh-posle-rodov/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.