Норма давления в 12 лет

Содержание

Давление у детей норма: таблица по возрастам

Норма давления в 12 лет

Проходящая через сосуды кровь давит на их эластичные стенки. Чем шире кровеносный сосуд, тем и давление выше. Как известно, в организме человека есть артерии и вены, причем в артериях норма больше. Показатель зависит от калибра и размера сосуда, поэтому считается, что измерять артериальное давление необходимо в плечевой артерии. Измеряют его в миллиметрах ртутного столба.

Врачи подразделяют артериальное давление (вкратце — АД) на верхнее и нижнее (систолическое и диастолическое). Систолическое возникает во время сокращения мышцы сердца, а диастолическое – при расслаблении. Есть в медицине и понятие пульсового давления – то есть разница между верхним и нижним показателем. Как правило, оно варьируется от 40 до 60 мм рт.ст.

В различном возрасте показатели артериального давления и пульса разные. У маленьких детей эластичность сосудов выше, поэтому и давление низкое. С годами тонус сосудов повышается, следовательно, и показатели возрастают, особенно когда начинается половое созревание (в 11, 14 лет).

Методы измерения

Артериальное давление, как и пульс, надо измерять в спокойном состоянии детей. Лучше всего делать это утром или дать ему отдохнуть 10 минут. Ребенок не должен нервничать, быть возбужденным. За час до измерения надо воздержаться от продуктов, содержащих кофеин. Сразу после еды процедуру также делать не стоит.

Сегодня в продаже имеются как электронные тонометры, так и привычные фонендоскопы. Для детей важно приобрести специальные манжетки, так как при использовании взрослых результаты могут существенно искажаться.

  Для новорожденных младенцев ширина манжетки рекомендована в 3 см, для годовалых детей – 5 см, дошкольников – 8 см, подростков с 12-14 лет – 10 или 11 см.

Нижний край детской манжетки должен находиться не выше 3 см от локтевой ямки.

Детям до 2 лет измерения желательно проводить в лежачем состоянии, остальным можно и сидя. Советуют измерения делать несколько раз, в течение минуты (а не 10 секунд с последующим умножением), и несколько дней подряд.

Наиболее правильный показатель – наименьший. Важно объяснить маленькому ребенку, что измерение артериального давления у детей (до 14 лет) или пульса – нормальная процедура, и к лечению не относится.

Тогда малыш не испугается и результаты не повысятся.

Во время процедуры на плечо левой руки ребенка накладывают манжетку так, чтобы между кожей и ней свободно помещался палец. Плечевую артерию надо найти на локтевом сгибе и приложить к ней фонендоскоп. Воздух нагнетают медленно, фиксируя время, когда звуки пульса прекратятся. После этого давление постепенно снижают, открыв вентиль.

При верхнем давлении можно услышать характерные громкие и короткие шумы. Последующее снижение давления шумы пульса ослабевают. Нижнее давление узнается по исчезновению тонов пульса. Рассчитывается верхнее артериальное давление умножением возраста ребенка в годах с прибавлением 80-ти.

Нижний показатель обычно составляет половину или треть от верхнего.

Нормы АД у детей

В первый год жизни у детей интенсивно растет артериально давление. Лет до пяти у девочек и мальчиков оно приблизительно одинаковое, затем до 10 (иногда 11) лет показатели мальчишек выше. Чтобы сравнивать показатели у вашего ребенка с нормальными для его возраста, приведем таблицу, какое должно быть нормальное верхнее и нижнее давление.

Верхнее:

  • у новорожденных: от 60 до 96;
  • с двух месяцев до года: от 90 до 112;
  • в 2-3 года: от 100 до 116;
  • в 3-5 лет: от 100 до 122;
  • с 6 до 9 лет: от 110 до 126;
  • в 10, 11, 12, 14 лет: от 110 до 136.

Нижнее:

  • у новорожденных: от 40 до 50;
  • с 2 до 12 месяцев: от 50 до 74;
  • в 2-3 годика: от 60 до 76;
  • в 3-5 лет: от 60 до 78;
  • с 6 до 10 лет: от 70 до 82;
  • в 11, 12, 13, 14 лет: от 70 до 86.

Физиологические особенности при половом созревании могут приводить к перепадам давления у девочек с 10 до 12 лет, у мальчиков с 11 до 13 лет. Считается, что в этом возрасте допустимо увеличение верхних результатов до 120. Также на показатели влияет, какое телосложение ребенка — у худощавых и высоких артериальное давление немного снижено.

В 12, 13 лет у подростков повышает количество стрессов, нагрузка в школе, возникают гормональные изменения. В этом периоде возможно как пониженное, так и повышенное давление. С возрастом эти отклонения от нормы, обычно проходят сами, но лучше выяснить причину у врачей.

Причины повышенного давления

У девочек с 10 до 12 лет, у мальчишек с 11 до 13 лет довольно часто встречается и гипертензии, то есть слишком высокое артериальное давление. Причиной этому могут стать:

  • недостаток сна и отдыха;
  • гормональные перестройки организма;
  • стрессы, психологическая нагрузка;
  • чрезмерная физическая активность.

Из опасных причин выделяют: поражения мозга, эндокринные или почечные патологии, нарушения тонуса сосудов, отравления. Необходим поход к доктору, чтобы выявить точные причины и если нужно, начать лечение.

Причины пониженного давления

Сниженное артериальное давление (гипотензия) может возникать и у здоровых детей. Причиной могут стать тренировки, духота в помещении, плотный обед или же наследственность. Обычно на самочувствии такое не сказывается, но у одного из десяти ребят гипотензия патологическая из-за таких факторов:

  • умственное перенапряжение и стресс;
  • травма при родах;
  • недостаток физической активности;
  • регулярные простудные и инфекционные заболевания;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • гормональные перемены в 11, 12 лет.

Из типичных симптомов гипотензии детей можно выделить:

  1. давящую боль в голове, головокружения;
  2. утомляемость и сонливость;
  3. потливость;
  4. ноющие боли в сердце после физкультуры;
  5. обидчивость, плаксивость, резкая смена настроения.

При таких признаках надо показать ребенку доктору, так как возможны осложнения в виде анемии, авитаминоза, сахарного диабета, травмы головы. Невролог установит причины и назначит нужное лечение.

«Как вести дневник самоконтроля АД»

Из видео вы узнаете, как измерять уровень АД у детей.

Источник: http://LechimDetok.ru/serdce-i-sosudy/normy-davleniya-u-detej-v-tablitse-6459.html

Общие сведения о том, какое нормальное давление у ребенка 12 лет и что делать при возникновении нарушений

Норма давления в 12 лет

Показатели артериального давления считаются одним из важнейших факторов, влияющих на самочувствие человека, демонстрирующих уровень действенности сердечно – сосудистой системы и стремительности течения кровотока.

Достаточно часто источником возникновения различных проблем с давлением является проявление его отклонений от границ нормы в детском возрасте. Поэтому родителям очень важно иметь понятие о том, какое нормальное давление должно быть у ребенка в 12 лет.

Возрастное влияние на параметры давления

Наблюдение за артериальным давлением подростка необходимо, чтобы в будущем избежать развития сердечно-сосудистых патологий

На изменение артериального давления оказывает действие ряд различного рода причин. К ним относятся:

  • время суток
  • нахождение человека в определенном психологическом состоянии
  • прием веществ со стимулирующим действием, таких как кофе, крепкий черный чай, а также амфетамины, либо лекарственные препараты, воздействующие на изменение давления

Но, конечно же, существует прямая зависимость состояния артериального давления от возрастной категории. У пожилых людей при цифровых показателях 140/90 совершенно могут отсутствовать неблагоприятные признаки. Это обусловлено физиологическим изменением эластичности крупных кровеносных сосудов.

В то же время у детей 12-летнего возраста заниженные параметры вполне могут являться нормальными, что объясняется высокой эластичностью сосудов с хорошей проходимостью по ним кровотока.

Но иногда у подростков может возникать проявление гипертонии. Это тоже не считается нарушением нормы по физиологическим параметрам.

Ее появление связано с усиленным процессом функционирования сердечной мышцы, но только при условии, что данные отклонения протекают без каких-либо неприятных симптомов.

Обнаруживается, как правило, случайно в период прохождения обязательных медосмотров, проходит по мере взросления ребенка.

Давление у подростков склонно к колебаниям. Очень важно не пропустить развития в будущем патологий, связанных с проблемами сердечно – сосудистой системой организма. В связи с этим необходимо вести наблюдение за состоянием здоровья ребенка до достижения им взрослого возраста.

Норма давления у детей 12 лет

При колебаниях артериального давления у ребенка необходимо посетить специалиста

Многие родители не имеют представления о нормах давления у детей. В возрасте 12 лет его показатели должны находиться в пределах установленных параметров:

  1. Систолистическое – 110 – 120 ед.
  2. Дистолитическое – 70 – 80 ед.

Нарушения этих цифр могут указывать на явность проблем со здоровьем у ребенка. В случаях проявления подобных колебаний необходимо обязательное посещение специалиста во избежание нежелательных последствий в будущем.

Но повышение либо понижение пределов нормального давления в этом возрасте не всегда указывают на присутствие патологии сердца или сосудов. Редкие случаи подобных нарушений могут возникать за счет гормональной перестройки детского организма, а также его физической и эмоциональной перегруженности.

Причины возникновения колебаний у ребенка, не связанных с физиологией

Подростковые нарушения давления не всегда образуются на физиологическом фоне. В некоторых случаях подобные проявления могут свидетельствовать о наличии различных серьезных болезней. Поэтому ребенку в подобной ситуации желательно периодически производить ежедневное измерение давления во избежание губительных для него последствий.

При поддерживании на протяжении нескольких дней увеличения нормы показателей более 130 ед. следует обязательное посещение медицинского учреждения.

Повышенное давление в 12 летнем возрасте

Избыточная масса тела у ребенка может стать причиной гипертонии

Подростковая гипертония делится на два типа:

При первом виде возникновения болезни отсутствует наличие имеющихся факторов, спровоцировавших ее развитие. Причиной может служить превышение психоэмоциональной либо физической нагрузки. При этом показатели давления у ребенка обычно нормализуются после отдыха.

Вторичная гипертония появляется на фоне различных серьезных заболеваний. Терапевтические действия должны быть направлены на излечение основной патологической проблемы, вызвавшей увеличение артериального давления. С помощью проведения диагностирования, педиатр сможет определить действительную причину заболевания, наиболее распространенными из которых являются:

  • превышение массы тела
  • наследственность
  • сбои в работе эндокринной системы
  • заболевания почек

Одним из факторов, негативного превышения границ давления выступает усиленная умственная нагрузка у школьников. В связи с этим следует контролировать ее рациональное распределение, соблюдая правильный режим дня.

Лечение при повышенных показателях

При увеличении пределов допустимых значений давления специалистами приписывается соблюдение комплекса терапевтических действий по устранению нарушений. Он включает в себя:

  • выдерживание режима дня
  • спокойное времяпровождение
  • выполнение регулярных допустимых спортивных упражнений
  • пребывание достаточного количества времени на свежем воздухе
  • применение средств, нормализующих давление

Наиболее подвержены заболеваниям, связанным с подобными нарушениями, дети с избыточной массой тела. Поэтому родители должны контролировать питательный рацион ребенка с целью нормализации веса.

Низкие границы давления

Утомляемость может являться симптомом гипотонии у ребенка

Проявление гипотонического состояния у детей сопровождается следующими признаками:

  • утомляемость
  • повышенная потливость ладоней и подмышечной области
  • головокружение, ощущение головной боли, чаще при резких движениях

Границы давления при этом могут составлять 90/50 и ниже, с урежением сердцебиения. Данные симптомы могут стать признаками развития серьезных заболеваний, а иногда являются проявлением физиологических изменений детского организма.

Лечение гипотонии у детей

Использование стимулирующих средств, содержащих кофеин в детском возрасте опасно.

Верным способом избавления от проблемы считается здоровый сон с соблюдением правильного режима дня. Но лучшим решением в этом вопросе будет посещение специалиста для назначения эффективного лечения без нанесения вреда здоровью ребенка.

Общие рекомендации для родителей

Во избежание возникновения нежелательных проявлений, связанных с изменением нормального давления у подростка взрослые должны придерживаться определенных принципов, препятствующих развитию патологии. Для этого им необходимо контролировать выполнение ребенком правил по соблюдению режима дня и отдыха с применением здорового питания.

О том, как правильно измерить давление у ребенка, смотрите в этом видео:

В любом случае самым правильным решением различных проблем с давлением у детей является обращение к специалистам для установления верного диагноза и, при надобности, назначения эффективного лечения.

Источник: https://organserdce.com/diagnostika/davleniye/davlenie-u-rebenka.html

Норма давления у мальчика 12 лет – Лечение гипертонии

Норма давления в 12 лет

  • 1 Возрастные нормы давления у подростка
    • 1.1 Характерные отличия у девочки
    • 1.2 Отличия у мальчика
  • 2 Как измерить дома?
  • 3 Возможные изменения
    • 3.1 Почему поднимается?
    • 3.2 Причины снижения
  • 4 Чем опасно?
  • 5 Что делать?

Границы артериального давления индивидуальны у каждого человека, в том числе у ребенка. Нормальное давление у подростка 14 лет или в 16 лет — понятие условное и относительное.

Здоровье в эти годы требует особого внимания, а любые скачки артериального давления — сигнал о возможном нарушении здоровья, в том числе патологии сердечно-сосудистой системы.

Возрастные нормы давления у подростка

Для детей пониженный показатель АД в подростковом возрасте считается нормой.

на

Расширенная сеть капиллярных сосудов, упругость их стенок обуславливает достаточно низкий уровень АД в детские годы. Начиная с рождения оно достаточно быстро увеличивается, и к 18 годам достигает в норме уровень взрослого.

До 5-летнего возраста нет отличий между артериальными показателями девочек и мальчиков, а уже со взрослением они могут изменяться и увеличиваться.

Для определения состояния здоровья существуют специальные критерии величины кровяного давления (таблица).

Возрастные границыСредний показатель по возрастамНижняя границаВерхняя граница
6 -9от 100 до 120от 60 до 78
10-12от 110 до 126от 70 до 82
13-15от 110 до 136от 70 до 86

Характерные отличия у девочки

Период полового созревания у девочки начинается в возрасте 10−15 лет. Вместе с возрастными изменениями у девочек растет показатель АД. С 10 лет и до 12 могут отмечаться перепады. Считается соответствующим норме показатель верхней границы 120. У девушек пониженное артериальное давление встречается чаще чем у мальчиков.

У мальчиков-подростков давление выше чем у девочек.

Мальчики отличаются более высоким давлением, нежели девочки. У мальчиков с 11 до 13 лет начинаются перепады АД. Очень внимательно следует следить за самочувствием, потому что этому возрасту характерно высокое давление (гипертензия). Входят мальчики в стадию полового созревания в возрасте с 15 до 16 лет, в это время цифры АД могут больше увеличиваться.

Для подростка определить средний критерий значения АД можно применив специально предназначенное выражение. Больше всего она используется для 15−16 летних и в 17 лет:

  • Формула для верхней границы: 1,7 * (количество лет) + 83.
  • Формула для нижней границы: 1,6 * (количество лет) + 42.

Как измерить дома?

Чтобы измерить артериальное давление у ребенка не обязательно обращаться в клинику, достаточно приобрести тонометр и делать это самостоятельно (полуавтоматический или автоматический удобней). Правильный результат можно получить при соблюдении определенных правил:

  • Соблюдать постоянство во времени измерения (каждый раз должно быть одинаковым).
  • Положение тела всегда одинаковое.
  • Обязательно соблюдается правильность расположения манжеты для измерения (между рукой и манжетой помещается 2 пальца).
  • Внимательно следить за стрелкой тонометра (начинает двигаться на цифрах, обозначающих верхнюю границу и заканчивает на нижней).
  • Есть сомнения в правильности измерения, нужно повторить процедуру.

Возможные изменения

Нестабильный гормональный фон может стать причиной скачков давления.

Отступления от нормы встречаются не только у взрослых, они бывают и у подростков.

Усугубляет ситуацию индивидуальные физиологические свойства организма, что приводит к перепадам: повышается (гипертония) или понижается (гипотония). Любое отступление от условной нормы не всегда нормально.

Ситуация может указывать на функциональные нарушения в организме. Но бывают ситуации, когда на скачки влияют физиологические трансформации.

Почему поднимается?

Детское повышенное АД делится на 2 типа:

  • первичное, возникает без видимых причин;
  • вторичное, как следствие основного заболевания.

Первичная форма встречается неоднократно как у детей 8-ми лет, так и подростков в 12−16 лет. Болезнью такую ситуацию не считают, потому что значительная часть случаев — это реакция организма на гормональные перемены, эмоциональное состояние. Чаще всего причины, влияющие на повышение следующие:

  • неправильный режим дня;
  • для отдыха отводится мало времени;
  • перегруженность эмоциями или усталость;
  • у девушки гормональные сбои, как результат менструаций;
  • наследственность.

Изменения важно контролировать, чтобы сохранение высокого АД не стало причиной нарушения функций сердечно — сосудистой системы.

При вторичной форме необходимо выяснять причину, спровоцировавшую изменения, и лечить ведущую патологию. После устранения патологии давление в норму приходит самостоятельно. В редких случаях этого не происходит. Важно понимать, что жалоб при завышенном АД со стороны ребенка можно не услышать. При повышенных показателях необходимо делать контрольные измерения каждые 2 недели.

Причины снижения

Активный образ жизни влияет на артериальное давление у подростков.

В подростковом возрасте пониженный показатель АД встречается чаще чем повышенный. Девушка подвержена гипотонии чаще чем юноша из-за злоупотребления диетами. В любое время дня и ночи, совершенно у здоровых детей понижение происходит по следующим причинам:

  • физическая тренировка;
  • умственная нагрузка;
  • недостаток свежего воздуха;
  • недоедание (диета);
  • простудные заболевания.

В случае роста АД стенки сосудов приходят в тонус и сердце работает с двойной нагрузкой. Если не контролировать ситуацию у подростка может развиться гипертензия или вегето-сосудистая дистония. Следствием роста или падения показателя АД могут быть проблемы в функциональности:

  • центральной нервной системы;
  • печени;
  • щитовидной железы.

Что делать?

В этот период родители должны особенно тщательно следить за питанием ребенка.

Восстановление нормальных показателей можно осуществить двумя способами: при помощи медикаментов и немедикаментозным. В первую очередь о своем здоровье должен позаботиться сам подросток и его родители. Следовать следующим условиям необходимо как при повышенном, так и при пониженном АД:

  • комфортная окружающая среда (в школе и дома);
  • соблюдение режима дня;
  • контроль над перегрузками (обязательное чередование труда и отдыха);
  • занятия спортом и ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • сбалансированное питание;
  • контроль над вредными привычками;
  • закаливание (контрастный душ).

При возникновении проблем с давлением подросток может самостоятельно контролировать изменения и вести дневник контроля, измеряя АД каждое утро и вечер в одно и то же время. Остальные действия согласовываются с врачом, который определяет причину развития патологии и только при необходимости индивидуально подбирает медикаментозное лечение или терапию фитопрепаратами.

на

Источник: http://davlenie.1giperton.ru/simptomyi/norma-davleniya-u-malchika-12-let/

Давление у ребёнка 12 лет. Норма для подросткового возраста

Норма давления в 12 лет

Артериальное давление – необычайно важный фактор. Это лакмусовая бумажка состояния сердца и сосудов, свидетельство их работоспособности, а также скорости кровотока. На АД с одной стороны влияет сила, с которой сокращается сердечная мышца, с другой – сопротивление стенок сосудов.

Для долгой и здоровой жизни необходимо сохранять эти показатели в норме. При этом, когда в зрелом возрасте люди сталкиваются с патологией в данной области, мало кто осознаёт, что все их проблемы очень часто ведут своё происхождение из детства.

Каким было давление у ребёнка 12 лет? Норма для взрослого человека иногда определяется процессами, пережитыми в подростковом возрасте.

Возрастной фактор и АД

Давление – показатель очень нестабильный и сильно зависимый, в том числе от возраста. Так, например, после 50 лет можно чувствовать себя вполне здоровым, имея давление 150/90. Такое повышение считается физиологическим, оно отражает потерю эластичности крупных сосудов.

И наоборот, нормальное давление ребёнка 12 лет может быть пониженным. Это норма, и она обусловлена:

  • большой эластичностью сосудов;
  • прекрасной их проходимостью;
  • широко разветвлённой капиллярной сеткой.

Однако спустя совсем небольшой период времени можно наблюдать так называемую «подростковую гипертонию», что также является физиологической нормой и объясняется усиленной работой сердца.

Все эти изменения происходят абсолютно бессимптомно и замечаются обычно случайно во время медицинских плановых осмотров. С постепенным взрослением ребенка давление нормализуется без специального лечения. Происходит это годам к двадцати.

Таким образом, давление у ребёнка 12 лет (норма его) нестабильно. Иногда подростковые отклонения в показателях АД являются предвестником будущих сосудистых проблем в их взрослой жизни. Именно поэтому изменчивое давление у подростков должно находиться под наблюдением до определённого возраста, когда диагноз может быть либо снят, либо подтверждён уже как патология.

Понижение АД в пубертатном возрасте

Часто подростки жалуются на усталость, потливость в зоне подмышек и ладошек, пульсирующую головную боль, например, при вставании с постели по утрам, головокружение. При этом давление бывает иногда 90/50 и даже ниже, пульс редкий. Эти признаки могут быть сигналом серьёзного заболевания, но могут быть обычными проявлениями возрастных особенностей.

Обязательно ли должно понижаться давление у ребёнка 12 лет? Норма для этого явления отсутствует, однако случается оно нередко.

Применять «бодрящий» кофеин для детей опасно, лучше как следует выспаться, хотя оптимально – не заниматься самолечением, а посетить кабинет врача.

Чтобы вовремя установить неблагополучие, хорошо иметь в доме тонометр и научиться измерять давление правильно. Лучше не использовать для этого электрический прибор – он не всегда даёт верные результаты.

Подростковая гипертония

Это не всегда связано с заболеванием. В таком возрасте организм ведёт подготовку к гормональной перестройке, в связи с чем повышается его чувствительность ко всему: к погоде, физической перегрузке (даже к подъёму по лестнице), эмоциональным факторам и другим раздражителям.

Обычно в таких случаях повышается верхнее, систолическое давление, и оно быстро приходит в норму после отмены провоцирующей причины. В таких случаях достаточно отдохнуть, полежать, успокоиться.

Если давление у подростка 12 лет нарушается часто, к тому же данное явление сопровождается головной болью, слабостью, шумом в ушах, то нужна срочная консультация с узким специалистом. В ряде случаев даже в 12 лет может быть поставлен диагноз «гипертония».

Такому ребёнку предписано соблюдать режим, исключить стрессы, заниматься физкультурой, много двигаться, особенно на свежем воздухе, непременно убрать лишний вес, на время полностью исключить соль.

Как определить нормальное давление ребёнка 12 лет

Правильный ответ будет – 120/70. Иногда нижняя цифра бывает 80, что также считается нормой. У мальчиков средние показатели всегда ниже, чем у девочек, но по мере взросления эта разница исчезает.

Пониженное давление в подростковом возрасте может свидетельствовать об ослаблении организма, усталости, недосыпании. Иногда оно сопровождается головокружением.

Какое давление в 12 лет принято считать повышенным? Чаще всего оно бывает выражено цифрами 130/80. Причиной может послужить стресс, гиподинамия, превышение нормы веса тела, злоупотребление солёными продуктами. Иногда давление повышается в пубертатный период вследствие гормонального дисбаланса.

Каким должно быть давление у ребёнка 12 лет? Норма его определяется по специальной формуле. Чтобы получить верхнюю цифру, нужно к 80 (90) прибавить возраст ребёнка, умноженный на два. Нижняя цифра равна 2/3 от верхнего значения. В нашем варианте: 80 (90) + 24 = 104 (114) – верхняя цифра, и 104 (114) : 3 = 70 (75) – нижняя.

Нефизиологические причины отклонения от нормы

Не всегда подростковые отклонения в цифрах АД бывают объяснимы физиологически. Иногда это признак серьёзного заболевания. Исследования врачей, проводимые на протяжении суток, зафиксировали, что давление у подростков подскакивало по крайней мере у 30% из числа всех обследованных.

Эта цифра почти соответствует стандарту среди взрослых.Рекомендуется время от времени по одной – две недели делать регулярные замеры давления ребёнку, чтобы не пропустить возникновение заболевания. Обнаружение стойкого повышения АД более 135 единиц является поводом для обращения к педиатру.

Повышенное давление у подростка 12 лет может указывать на заболевания почек (например, сужение почечной артерии), сердца или нарушения эндокринного характера.

Даже первичная гипертензия должна корректироваться врачом – не всегда она «сама перерастает», может и перейти в хроническое заболевание.

Основные рекомендации для родителей

Прежде всего необходимо:

  • скорректировать режим дня ребёнка, особенно чередование нагрузок;
  • наладить нормальный сон (от восьми до девяти часов);
  • выделить время для ежедневных прогулок по два – три часа;
  • обеспечить регулярную физическую нагрузку без особого напряжения;
  • ограничить сладкое, мучное и жирное;
  • свести к минимуму потребление соли.

Вместо этого:

  • ежедневно употреблять нежирный белок;
  • ягоды;
  • фрукты;
  • овощи;
  • разнообразные каши;
  • богатые калием и магнием продукты (фасоль, огурцы, смородина, абрикосы, кабачки);
  • очень полезный чай из шиповника.

Источник: http://fb.ru/article/157721/davlenie-u-reb-nka-let-norma-dlya-podrostkovogo-vozrasta

Давление у ребёнка 12 лет норма, таблица

Норма давления в 12 лет

Доброе время суток! Перед тем как читать статью, немного расскажу о себе. Зовут меня Борис Владимирович Иртегов – я травник с 30-летней практикой.

Когда Вы будете искать ответы на вопросы лечения заболеваний народными средствами, советую беречь свое здоровье и не приступать к лечению без консультации специалиста и скажу почему.  Есть очень много целебных растений и методов, которые доказали свою эффективность.

 Но есть вторая сторона медали – это противопоказания применения и сопутствующие заболевания больного. К примеру, мало кто знает, что настойку болиголова нельзя применять при химиотерапии, а при применении других препаратов может возникнуть обострение заболевания и Вы можете растеряться(испугаться и тд).

Потому, что бы Вы себе не навредили, лучше консультируйтесь у меня, другого специалиста-травника или своего лечащего врача, перед применением различных методов лечения описанных в интернете.

Здоровья Вам.

Лечитесь правильно и с умом

Больше обо мне читайте здесь: Травник Борис Иртегов 
Моя страничка в одноклассниках: https://ok.ru/profile/586721553215
Контакты моих помощников(Алена и Елена): 89293271736, irtegov-b-v@mail.ru

Всем известно, что самая главная жидкость в нашем организме – это кровь. Она циркулирует по нему по артериям и венам. Циркулируя, она создает давление на эластичные стенки сосудов. Именно такое явление называют артериальным давлением.

Бывает часто можно увидеть, что подростки падают в обморок. С чем это может быть связано? Причина может быть в скачках артериального давления крови.

Что делать при повышенном давлении у ребенка 12 лет и почему происходят скачки — Вы узнаете из статьи.

Какое должно быть давление у ребенка 12 лет

Врачи делят АД на два типа: верхнее – во время сокращения мышц и нижнее – в расслабленном состоянии.

Разницу между верхним и нижним еще называют пульсовым. Его показатель может быть в пределах 40-60 мм рт. ст. У каждого здорового человека в норме показатель составляет 120 на 80.

Но есть определенные факторы, которые могут повлиять на эти показатели. В зависимости от возраста показатели могут отличаться. Так как у маленьких детей сосуды более эластичны, то и давление у них ниже.

С возрастом тонус повышается и показатели также. Особенно показатели могут меняться в период полового созревания.

С рождения и до 11-12 лет показатели мальчиков и девочек одинаковые. Далее значение мальчиков становится выше. Для удобства нормы предоставлены в виде таблицы.Норма давления у ребенка 12 лет может оставлять 120. Некоторые также считают, что на показатель может влиять и телосложение ребенка. Так отмечено, что давление у высоких и худощавых ниже. Причинами такого скачки врачи считают:

  • нагрузки в школе,
  • большое количество стрессовых ситуаций,
  • гормональные изменения.

Зачастую такие изменения считаются нормальными и проходят со временем, но все же лучше проконсультироваться с врачами.

Причины и последствия повышенного АД

Причинами повышения АД у детей в подростковом возрасте могут быть:

  • психологическая нагрузка, стрессы,
  • недостаток отдыха и сна,
  • повышенная физическая активность и нагрузки,
  • гормональное перестраивание организма.

Повышенное АД может привести к таким негативным последствиям:

  • отравлениям,
  • поражению мозга,
  • нарушению тонуса сосудов,
  • почечным и эндокринным патологиям.

Для того, чтобы справиться с такими проблемами, можно использовать такие рецепты.

Информация к прочтению:  Норма СОЭ в крови у женщин после 50 лет таблица

Рецепт 1

  • 0,5 л неочищенных семечек подсолнечника,
  • 1,5 – 2 л холодной воды.

Хорошо промойте семечки, насыпьте в кастрюлю, залейте водой. Доведите до кипения и кипятите на маленьком огне 2 часа. Снимите с огня и остудите, процедите отвар. Пейте по стакану на протяжении дня. Данный рецепт действует быстро и несет в себе стойкий эффект.

Рецепт 2

Для приготовления этого настоя нужно смешать 2 отвара.

Отвар 1:

  • натуральный мед – 0,5 л,
  • водка – поллитра.

Смешайте в эмалированной посуде без сколов составляющие. Нагревайте на небольшом огне, периодически перемешивая. Когда увидите на поверхности сплошную молочную пенку, снимите с огня. Дайте постоять.

Отвар 2:

  • вода – 1 литр,
  • корень валерианы,
  • ромашка,
  • пустырник,
  • спорыш,
  • сушеница топяная.

Возьмите по щепотке каждой травы. Закипятите воды и залейте все. Дайте постоять 30 минут. Процедите через марлю.

После этого смешайте оба отвара и дайте постоять 3 дня в темном месте. Принимать по схеме: 1-я неделя – 1 чайная ложка 2 раза в день, далее – 1 ст. ложка 2 раза в день. После окончания лекарства можно сделать перерыв 7-10 дней и возобновить курс опять.

Пониженное АД у детей в 12 лет

Бывает и такое, что давление у подростка наоборот не повышенное, а пониженное. Причинами этого могут быть:

  • плотный обед,
  • тренировки,
  • наследственность,
  • родовые травмы,
  • гормональные перемены,
  • стресс или умственное перенапряжение,
  • душное помещение.

Основными признаками гипотензии могут быть:

  • резкая смена настроения, нервозность, плаксивость,
  • головокружения, давящая головная боль,
  • потливость,
  • сонливость и утомляемость,
  • ноюща боль в сердце после физических занятий.

Что делать

Есть некоторые рецепты нетрадиционной медицины, которые подскажут родителям, как повысить давление ребенку 12 лет.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.