Как переживают разлуку мужчины?

Содержание

Мы разные: как мужчины переживают разрыв отношений

Как переживают разлуку мужчины?

Существует гендерный стереотип, что мужчины циничны и остро не переживают разрыв отношений. Так ли это? Миф о циничности идет из общества, сильному полу часто непозволительно показывать свою эмоциональность и боль. На самом деле мужской пол бывает и слабым, и романтичным, и ранимым. Так как мужчины переживают разрыв отношений?

Особенности мужской психологии

Американские социологи в 2010 году опубликовали исследование, в котором были выложены результаты опроса разведенных супругов. Ученые выяснили, что мужчины переживают расставание иначе, чем женщины. В чем же отличие?

  1. После развода женщины более подвержены депрессии, а мужчины склонны злоупотреблять алкоголем.
  2. Мужчинам труднее справляться со стрессом после расставания с любимым человеком. Они дольше и тяжелее переживают стресс после разлуки, так как не выговаривают переживание словесно, а загоняют его внутрь.
  3. Сильный пол после болезненного расставания реже идет за утешением к друзьям или родственникам, чем девушки. Из-за этого им сложно справиться с чувством одиночества.

Другие авторы утверждают, что мужчинам расставаться бывает тяжело из-за особенностей общения в своей среде.

Мужской пол редко делиться своими проблемами, в дружеской мужской компании присутствует скорее легкая конкуренция, нежели взаимопомощь.

Расставание с любимой женщиной, все трудности развода и эмоциональные аспекты отношений — это пример слабости, а мужчинам не хочется «терять лицо».

Что чувствует мужчина, бросивший женщину

Жизненные ситуации различны, иногда присутствует досада, усталость от конфликтов при расставании, радость от того, что завершились «наскучившие отношения», вина, стыд или облегчение.

После измены

Переживают ли мужчины после своей измены? Секс с другой женщиной для многих мужей не равняется предательству или тому, что его любовь прошла. Что испытывает этом случае мужчина? Все зависит от среды, воспитания, ценностей, моральных принципов.

Разрыв отношений с любовницей может говорить о смене приоритетов, желании сохранить семью. Женатый мужчина будет продумывать разные варианты, чтобы супруга не узнала о его измене. Но психологи уверяют, что эмоции при измене зависят от конкретного человека.

Кого-то будет мучить сильное чувство вины, а для кого-то измена — это повод разнообразить свою жизнь.

Как мужчины переживают разрыв отношений, если изменила женщина

В большинстве своем, мужчины редко прощают женщине измену. Основные эмоции — обида, агрессия, ненависть. Обманутые мужья страдают, к тому же появляется навязанная конкуренция.

Стадии расставания у мужчин

Мужской пол часто переживает болезненный разрыв молча. Но исследователи из университета в Кенигсберге установили семь стадий и выяснили как мужчины переживают расставание. Стадии:

  1. «Я не верю». Сильный пол отрицает происходящее. Он не может поверить, что от него ушла любимая женщина, произошел разрыв.
  2. Проявление негативных чувств. На этой стадии мужчина испытывает весь спектр отрицательных эмоций — от агрессии до обиды на женщины.
  3. Депрессия. На этой стадии приходит осознание разлуки. Как мужчины переживают развод в это время? Понижается самооценка, присутствует тоска, вспоминаются счастливые моменты совместной жизни.
  4. Осознание проблемы. После размышлений приходит чувство вины, к примеру, если расстаться пришлось по своей инициативе.
  5. Попытки решить проблему. Часть мужчин заглушает боль спиртным, кто-то уходит с головой в рабочую деятельность. Многие пытаются завязать новые отношения, но на этой стадии романы кратковременны. Встречи с девушками могут быть для повышения свой самооценки.
  6. После болезненного периода появляется смысл жизни, появляются новые желания, возвращается самооценка.
  7. Принятие расставания. Расставшаяся пара уже нашла или в поиске новых партнеров. Мужчина принимает ситуацию, он готов вступать в новые отношения.

Психологический тип и поведение при расставании

Психологи уверяют, что люди ведут себя при разрыве отношений согласно своему психотипу. Сильный пол они делят на четыре типа. Чем они отличаются?

Хищник

Такой типаж всегда ведет борьбу за лидерство, в том числе и в отношениях. Он харизматичен, уверен в себе, у него высокая самооценка. При разводе муж будет давить на даму, в таком браке женщина редко бывает инициатором расставания. Его редко заботят чувства супруги, он авторитарен и жесток. Если такой типаж и будет страдать, то только об упущенных возможностях.

Ранимый

Мягкий, добрый, чувствительный человек. Он редко бывает инициатором расставания, никогда не давит на женщину, идет ради семьи на жертвы. При разрыве впадает в депрессию, долго переживает. Ему очень нужна помощь друзей и родственников при разводе.

Зрелый

Этот типаж способен выстраивать зрелые отношения, основанные на доверии и понимании. При расставании переживает гамму чувств, уходит в бурную деятельность. После развода может поддерживать с женой дружеские отношения.

Инфантильный

Такому типажу нужна постоянная забота. Любой разрыв он воспринимает, как ситуацию предательства по отношению к себе. Он не может жить в одиночестве, часто шантажирует женщину, устраивает истерики.

Так как мужчина переживает разрыв отношений? Сильный пол может молчать, но это не значит, что им все равно. Обычно их переживания скрыты, они не привыкли делиться своей болью, однако им также нужна поддержка.

Мы разные: как мужчины переживают разрыв отношений Ссылка на основную публикацию

Источник: https://OStresse.ru/sovety-psihologa/kak-muzhchiny-perezhivayut-razryv-otnoshenij.html

Как мужчины переживают неразделенную любовь, разрыв отношений

Как переживают разлуку мужчины?

Когда заканчивается эмоциональная связь, каждый проходит свою жизненную трагедию.

Кто больше задействован в ней, мужчины или женщины? Кому тяжелее находиться в неожиданно наступившей пустоте и выйти с минимальными потерями из ситуации? Как мужчины переживают разрыв отношений? Сохранять лицо мужественного, безразличного и неподатливого душевным страданиям — более свойственно представителям сильного пола в силу стереотипов, навязанных обществом. Страдают в одиночку, скрывая свою боль, загоняя эмоции вглубь и попадая тем самым в зону риска сердечно-сосудистых заболеваний. Стресс после разлуки переносится болезненно и долго, часто с помощью алкоголя. Такие мужчины переживают расставание с любимой тяжело.

В зависимости от ситуации человек чувствует усталость, досаду, стыд, или — облегчение, если все перестало быть в радость и прекращение связи стало логичным окончанием ее жизненного цикла. Если партнера бросили, изменив — это боль предательства, унижение самооценки, агрессия или даже ненависть.

Мало кто прощает подобное. Если изменял сам партнер — реакция и будущее поведение зависит от воспитания, жизненных ценностей, состояния накануне и желания сохранить семью. У кого-то будет острое ощущение вины, у кого-то — облегчение.

Переживают ли мужчины разрыв отношений так же болезненно и остро, как дамы, понять сложно по их внешнем виду.

Стадии расставания

Расставание с любимой женщиной проводит молодого человека через несколько стадий переживаний.

  1. Неверие в происходящее. Отрицает, не в состоянии признать факты, находит им другое оправдание. Это не воспринимается как реальность, есть надежда, что все совсем не так и изменится.
  2. Выплеск негативных эмоций. Проходит через спектр негативных эмоций, испытывая каждую по полной.
  3. Депрессия. Стадия осознания произошедшего, но еще не принятия. Сейчас понижается самооценка, он тоскует по ушедшему прошлому, перелистывает в своей памяти совместную жизнь и все воспоминания.
  4. Осознание проблемы. Встает понимание, что и почему произошло, где он виноват, новое понимание фактов.
  5. Стремление решить проблему. Если ее разрешить возвращением нельзя, можно или притупить восприятие (алкоголь, повышенная занятость на работе или другой деятельности), или завязать новые связи. Учитывая, что предыдущие чувства еще сильны, новый роман не окажется ни долгим, ни глубоким, так, таблетка быстрого действия с последствиями. Встреча с новой девушкой только временно повысит самооценку, но не позволит забыть.
  6. Появление смысла жизни. На этой стадии возникают новые желания, восстанавливается утраченная самооценка, возникают новые планы. Выздоровление близко.
  7. И, наконец, принятие прекращения связи. Возможно, пара уже нашла себе новых партнеров, но в любом случае, готова забыть прошлые чувства. Ситуация принимается полностью, теперь молодой человек созрел для новых связей.

Поведение при расставании

Как мужчины переживают разрыв отношений, зависит от психологического типа человека. Есть четыре типа такого поведения.

  • Хищник. Лидер во всем, в семье в том числе. Потому без боя пару не оставит. Высокая самооценка не позволит ему остаться побежденным, потому или он будет инициатором разрыва всего, что было, или будет до последнего бороться, но более — за свой статус. Состояние супруги не играет никакой роли в процессе, важна цель, потому жесткость в достижении цели будет оправдана. Страдания могут быть вызваны никак не ее эмоциями или своей виной, но упущенными возможностями.
  • Ранимый. Мягкий, добрый человек, которому происходящее наносит глубокую травму. Никогда не будет инициатором того, чтобы расстаться, будет стремиться удержать совместную жизнь, пойдет на любые жертвы ради семьи и любимой. Если ситуация происходит, впадает в депрессию, при этом очень зависим от помощи родных и близких.
  • Зрелый. Такой типаж способен выстраивать связь зрелую, полноценную. Происходящее не станет для него поводом для депрессии, умеет бороться с отрицательными эмоциями, хотя и прочувствует все их разнообразие. После развода у таких людей могут сохраняться вполне дружеские контакты с бывшими.
  • Инфантильный. Не может обойтись без постоянной опеки и заботы. То, что дальнейшее общение невозможно, воспримет как предательство, не сможет оставить бывшую в покое, будет шантажировать ее, устраивать истерики.

Безответная любовь

Как мужчины переживают расставание, стало ясно, а как быть в случае неразделенной любви? Он делает ей признание в любви, женщина коротко благодарит. Тема создания совместного будущего закрыта. Чтобы понять, как пережить неразделенную любовь, стоит разобраться, откуда взялось это состояние, правда ли это любовь. Что может прятаться за ней:

  • неуверенность в себе. Объект в данном случае не имеет никакого значения, нужно подтверждение собственной значимости для самооценки.
  • положение жертвы. Обычно это характерно для дам, но и у противоположного пола тоже встречается.
  • потребность в постоянных острых ощущениях. Объекты меняются, страсть остается.
  • простое одиночество. Чтобы не быть одиноким, нужен человек рядом. А чтобы оправдать его присутствие, нужны причины — почему бы не любовь.
  • родительский авторитет или навязанное мнение общества. Продвижение по службе требует наличия спутницы, но признать нелюбимую рядом сложнее, чем полюбить любую на этом месте как неизбежность.

Неразделенная любовь редко становится любовью как таковой. Невротическое состояние — вот что это. И справиться с этим можно тоже как с некоторой болезнью, осознанными планомерными действиями и долей оптимизма. Как переживают это состояние те, кто действительно хочет выйти из него:

  • найти в избраннике отрицательные черты, развенчать его идеальный образ в своем сознании. Довести любое положительное качество до абсурда и превратить в полную противоположность. Если объект не близок и (что бывает) незнаком, порой простое общение может разочаровать полностью. Все эмоции были построены на фантастическом персонаже.
  • переключить размышления на другой объект — загрузить себя работой, домашними делами, встречами с друзьями. Занятие должно полностью поглощать сознание и время.

Мужское одиночество

Переживают расставание мужчины болезненно, а отсутствие партнерши? Не складывается что-то с любовницей, сложно найти достойный предмет обожания или какие-то сложные загадочные причины приводят к пустоте, не всегда можно понять. Как пережить одиночество мужчине, трудно ответить, если не вникнуть в причины этого.

  • загруженность (на работе, в обучении);
  • романтическая вера в любовь с первого взгляда и отрицание более простых чувств. Нет попыток построить связь с девушкой, если совместного будущего в первого взгляда не видно;
  • стремление быть одному осознанное;
  • замена постоянной связи на временных партнерш;
  • неудачный предыдущий опыт совместной жизни;
  • излишне завышенные требования и ожидания от потенциальной супруги;
  • бесхарактерность и слабость (часто возникающие из-за действия алкоголя);
  • это могут личные привычки и особенности поведения, которые не предусматривают рядом другого человека;
  • низкая самооценка, которая заставит заниматься человека чем угодно, быть постоянно занятым и тем оправдывать свое состояние. На деле же это полное неверие в собственные силы и в то, что он может заинтересовать партнершу своей личностью;
  • неумение общаться с другими людьми;
  • чрезмерная привязанность к собственной матери;
  • инфантильность. Парень-праздник хорош на прогулках и вечеринках, но совершенно не приспособлен к семейной жизни;
  • редкое явление, но существует — выбирает путь одиночки как путь личностного роста и просветления. Такие люди концентрируют всю энергию в себе и пускают не на развитие эмоциональной сферы, а на самосовершенствование. Это могут быть и спортсмены — смысл в полной отдаче делу, а сексуальная и эмоциональная энергии сильно истощают человека и лишают подобной целеустремленности, которую можно развить наедине с собой.

Вряд ли можно адекватно сравнивать, кто сильнее переживает расставание и чувствует потом пустоту, потому что у каждого пола свои особенности реагирования, которые не соизмеримы.

Для сильного пола одиночество часто может быть музой, способом сосредоточения и не быть проблемой, ведь вокруг так много друзей и интересных дел.

В то время как женщину без эмоциональный сферы не представить полноценной.

Источник: https://obizmenah.ru/fakty/kak-muzhchiny-perezhivayut-nerazdelennuyu-lyubov-razryv.html

Вам интересно, как переживает расставание мужчина?

Как переживают разлуку мужчины?

Отношения между женщиной и мужчиной – это тема вечная. Но в этих отношениях присутствуют не только приятные моменты любви, но и моменты расставаний. Расставание с человеком, к которому есть чувства, приносит много боли.

Боль души лечится очень трудно… При таких разрывах отношений страдают обе стороны. А как переживает расставание мужчина?

Мужчина и женщина

Существует мнение о том, что женщины люди очень богатые на эмоции, поэтому расставания с любимым человеком переносят очень бурно.

Обычно рисуют картину такую: женщина со слезами бежит к своей подруге и рассказывает ей о том, как ей плохо, какая у нее несчастная судьба.

Ночью в подушку изливает свое горе, а мужчина, молча все переносит в себе, выпивает для расслабления и через некоторое время уже радует своим присутствием другую женщину.

Но, если копнуть этот вопрос глубже, то можно увидеть, что на самом деле все строится совсем иначе. Да, разница между психологией мужчины и женщины большая, но всем присущи человеческие переживания.

Ученые Америки доказали, что при разрыве отношений, мужчины подвергаются стрессу больше чем женщины.

Почему мы не замечаем этого? Объяснение простое: с раннего детства мужчине рассказывают, что он должен быть сильным, что настоящий мужчина плакать не умеет.

Каждая женщина в своей жизни хотя бы раз переживала расставание. И разницы в том, как переживают мужчины разрыв, а как женщины, нет. Представители сильного пола также ждут телефонного звонка, в котором они услышат, что по них скучают, что они кому-то нужны, что их любят. Они ждут, что им скажут, что с ними опять хотят быть.

Мужчине после расставания больно и одиноко, но эту боль они прячут внутри себя. Они могут долго не выходить из дома, смотреть фотографии, отдаться воспоминаниям и вы не поверите, но они будут плакать… Да, именно плакать, так как им тоже больно пережить потерю любимой.

По отношению к мужчине, у женщин сложились свои стереотипы. Они верят в то, что когда их бросают, им не больно и для них нет ничего страшного. Иногда, женщине интересно плохо мужчине без нее или нет? Она может надеяться на то, что мужчина будет просить у нее прощения, просить вернуться к нему и надеяться, что ему без нее плохо.

Женщине интересно, убивается ли он за ней? Но здесь возникает еще один вопрос: любил ли мужчина эту женщину? Если у них не было настоящих отношений, тогда ему будет все равно. А если он по-настоящему ее любил, души в ней не чаял? Вот с этого момента и будут проблемы.

Алкоголь. Именно это утешение часто находят мужчины. Каждый день они могут пить, забыв о работе и других близких людях. Из-за своей гордости он не будет звонить женщине, не будет делать попыток вернуть ее, но выпив спиртного, ему тут же захочется выяснить отношения.

Звонки и пьяный разговор здесь неизбежный. Бывают случаи, если мужчина сильно любит женщину, а она была виновата в разрыве отношений, то он готов ей все простить, только бы вернуть ее назад. Но, бывает иначе, он сам будет сильно страдать, но из-за принципа не простит ее.

Другая женщина. Она может стать одним из утешений для мужчины, который потерпел разрыв с любимой. Этот вариант позволяет сгладить душевное потрясение.

Часто мужчины находят быстро другую женщину, тем самым стараясь показать, что им все равно, что они не ценят предыдущих отношений.

Задавая себе вопрос, как мужчины переживают разрыв отношений, каждой женщине хочется заглянуть им в душу и увидеть то состояние, которое закрыто для них.

Некоторые из мужчин стараются не рвать все нити, которые соединяли их с любимым человеком, они лелеют надежду, что все еще вернется, они стараются обойти все острые углы и остаться с женщиной друзьями.

Но, и такое бывает не всегда, есть категория мужчин, которая будет делать вид, что не знакома со своей бывшей и даже не здоровается с ней.

Так часто бывает в том случае, когда душевная рана очень глубокая и болезненная, очень долго заживает.

Любите их, они тоже переживают

От женщин в любви мужчины отличаются немногим. Поэтому разрыв для них приносит боль и шок. Если оба человека осознали то, что любовь прошла, близких отношений уже нет, только тогда люди расходятся обоюдно.

В таком случае они ни о чем не жалеют, близкий человек может остаться другом, тем более если эти люди прожили много лет вместе и их соединяет много общего.

Есть, конечно, такой вариант, что искра любви возгорится снова.

Для того, чтобы понять, как переживает мужчина расставание, нужно поставить себя на его место. Какими бы серьезными, холодными и бесчувственными не казались для женщин мужчины, они очень трудно переносят расставание, а тот показатель, что им все равно – это только внешняя оболочка.

Поэтому нужно бережно относиться к чувствам любимого человека, стараться как можно меньше приносить ему душевной боли. Любите и будьте любимыми… Пусть ваши отношения длятся вечно.

Источник: http://womanest.ru/vam-interesno-kak-perezhivaet-rasstavanie-muzhchina/

Когда отношения закончились: как мужчины переживают разрыв

Как переживают разлуку мужчины?

Не всем женщинам известно, как мужчины переживают разрыв отношений с любимой. Многие думают, что они не испытывают переживаний вовсе. А бурные вечеринки с друзьями — это своеобразный праздник свободы от отношений. На самом деле для мужчины разрыв отношений является не менее мучительным процессом, чем для женщины. Расставание дается им тяжело, только они не показывают этого.

Как мужчины переживают расставание

Степень мужского огорчения, конечно, зависит от глубины испытываемых им чувств по отношению ко второй половинке. Если связь была недолгой и непрочной, то расставание воспринимается парнями легко. Но мужчина, который расстался с любимым человеком, непременно страдает.

Женщины, глядя на сильный пол, сомневаются, переживают ли мужчины разрыв вообще. Психологи утверждают, что мужчине приходится еще тяжелее, чем женщине. Просто девушка не скрывает своих эмоций, она всем рассказывает, как переживала разрыв с любовником, как страдала и т. д. А мужской характер не позволяет парню показывать свои слабости и переживания при разрыве с девушкой.

Парни скупы на эмоции, они держат все в себе. Однако такое состояние не может длиться долго. Если женщина находит выход своим эмоциям в слезах и истериках, то мужчина пускается во все тяжкие.

Когда молодой человек испытывает душевную боль, он предпочитает заглушать ее алкоголем. Чтобы отвлечься от тоски, он начинает заниматься экстремальным видом спорта или уходит с головой в хобби.

А беспорядочные половые связи с любовницами помогают не столько пережить закончившиеся отношения, сколько самоутвердиться.

Для парней это важно, ведь после ухода любимой девушки они подсознательно думают, что с ними что-то не так. А если бывшая напрямую говорит, что недовольна парнем, то для него это огромный стресс.

Чтобы они не переживали по этому поводу и доказали самим себе свою «конкурентоспособность», парни и находят временных подружек. Тяжелее всего в таких ситуациях приходится мужьям.

Обретя свободу, они идут по тому же пути, что и молодые парни.

С мужчинами, которые пережили болезненное расставание, опасно связываться. Иногда они творят еще большие глупости, чем женщины. Испытайте разрыв и вы поймете, как порой хочется отомстить человеку, из-за которого вы переживаете столько мук.

Так и мужчины, переживая и страдая, готовы любой ценой отомстить и доказать бывшим пассиям, что они в порядке. Обиженный парень вполне может завести отношения назло бывшей подруге и даже жениться на новой избраннице.

И все это, чтобы доказать, что у него все отлично.

 mypsihologiya.ru

Источник: https://wiolife.ru/psihologiya/otnosheniya/kogda-otnosheniya-zakonchilis-kak-muzhchiny-perezhivayut-razryv

Как мужчины переживают разрыв отношений с любимой

Как переживают разлуку мужчины?

Бытует мнение, что мужчины легко переносят разрыв отношений. Но на самом деле это не так.

Такое впечатление складывается из-за того, что женщины более эмоциональные, и им трудно скрыть свои переживания после расставания с любимым человеком. Разрыв отношений приносит много душевной боли всем, независимо от пола.

Понимать, как мужчины переживают разрыв отношений, обязательно нужно для того, что бы оказать человеку в трудной жизненной ситуации дружескую помощь.

Эмоциональные последствия

После разрыва с любимой парни подвергаются сильнейшему стрессу. Если разрыв произошел нежданно, то возникает острая необходимость выплеснуть каким-либо образом негативные эмоции. Но сделать это не всегда просто в силу социальной зависимости, требующей от представителей сильной половины человечества проявлять сдержанность.

Держать негативные эмоции в себе очень опасно, ведь это может привести к сильнейшим нервным перенапряжениям, которые грозят непредсказуемыми последствиями. Следует понимать, что ответ на вопрос о том, переживают ли мужчины после разрыва, всегда положительный. Поэтому по возможности нужно помочь мужчине, которого бросила женщина.

Когда адреналин в крови зашкаливает от человека после расставания с женщиной можно ожидать следующих реакций:

  • Увлечения спиртными напитками. На некоторое время после выпивки наступает душевное облегчение. Но в этом случае, слабый человек может стать алкоголиком, если близкие люди не окажут своевременной поддержки.
  • Усиленных занятий спортом. Как известно после сильных физических нагрузок в организме человека вырабатывается гормон радости, что способствует затуханию душевной боли. Это правильный выход эмоций, но очень важно, чтобы нагрузки соответствовали состоянию здоровья.
  • Стремление испытать себя в экстремальных ситуациях. В частности, очень часто после расставания представители сильной половины человечества садятся за руль и гоняют на огромной скорости. Безусловно, это очень опасно, такт как в таком состоянии человек за рулем является угрозой для других.

Особенности чувств после расставания с любовницей

Интересно знать, как переживают разрыв с любовницами. Когда людей связывали сексуальные отношения, то разрыв всегда переносится как тяжелая утрата. После случившегося быстро восстановится и вернуться к нормальному образу жизни, как правило, никогда не получается. Осознание того что разрыв произошел и ничего нельзя изменить происходит постепенно.

При этом можно выделить следующие стадии:

Подсознательное отрицание случившегося

Характерно, что когда произошло расставание, парень или мужчина вначале просто не верит в это. В душе продолжает теплиться надежда, что все еще можно исправить.

Гнев

После осознания того, что отношения не вернуть наступает состояние, когда человек наполняется гневными эмоциями. И велика вероятность того, что в этот период могут пострадать люди из ближайшего окружения. Ведь если вовремя не затормозить такие эмоции, то гнев может перерасти в агрессию.

Попытка вернуть отношения, через определенный торг

Это значит, что у человека возникает желание продлить отношения, хотя бы на короткое время. Причем следует понимать, что, таким образом, психика пытается справиться с негативными эмоциями, постепенно подготавливая человека к мысли, что жизнь продолжается.

Депрессия

Это очень опасный этап и, как правило, самостоятельно преодолеть его без серьезных последствий удается далеко не всем. Но если в такую минуту рядом окажутся близкие друзья, с депрессией удастся справиться быстрее.

Таким образом, мужчины разрыв отношений всегда переживают тяжело, но в силу природного характера они способны скрывать свои переживания. Очень важно постараться не задерживаться ни на одном этапе длительное время. Если из депрессивного состояния, несмотря на предпринимаемые усилия, не удается выйти самостоятельно, то нужно обратиться за помощью к специалисту.

Новая жизнь, как правило, начинается непосредственно с того, что депрессивное состояние сменяется пониманием того, что связь была ошибкой. По прежнему, мужчина переживает разрыв отношений, но постепенно начинает осознавать, что много времени было потрачено зря, и нужно продолжать жить.

Далее постепенно происходит «перезагрузка» подсознания и в голове начинают складывать новые планы. А следом за этим человек начинает испытывать острое желание воплощать намеченное в жизнь, не оглядываясь на прошлое. Очень хорошо, если одновременно с этим получиться полностью простить любимую.

Постарайтесь понять, что ваша партнерша имеет право на свой жизненный выбор.

Советы

Однозначных рекомендаций по поводу того, как с минимальными потерями в психологическом плане пережить разрыв отношений, нет. Ведь даже понимая, как мужчина может реагировать на жизненную потерю, нужно учитывать много внешних факторов.

Если человек сильный духом, то все выше названные эмоциональные этапы пройдут после расставания в кратчайшее время. Он, скорее всего, поставит себе цель: забыть про разрыв отношений с любовницей раз и навсегда.

Для этого он полностью загрузит себя другими делами и будет, как можно, чаще общаться с друзьями.

Другие бытовые советы заключаются в следующем:

  • Обязательно нужно удалить все имеющиеся контакты в социальных сетях и телефонной книге. Не испытывайте себя на прочность, тем, что каждый раз, используя мобильный телефон, вам будет попадаться номер или страница бывшей. Это позволит избежать нечаянной боли, которая может спровоцировать на необдуманные поступки.
  • Если вы женатый человек, то нужно проанализировать свои отношения с точки зрения этики. Следует представить то, что ваша жена догадывалась о ваших отношениях на стороне. Подумайте о том, насколько тяжело ей в настоящий момент наблюдать за вашими «душевными мучениями». Если о разводе не идет речи, то следует все силы бросить на то, чтобы сохранить семью.
  • Если вы одинокий человек, то постарайтесь наполнить жизнь интересными событиями. Как можно реже оставайтесь наедине с собой. Постарайтесь проводить жизнь весело и испытайте новые эмоции, но при этом не увлекайтесь спиртными напитками.

Стадии принятия разрыва отношений у представителей сильной половины человечества зависят от многих внешних факторов. И самое опасное, что может случиться по истечению определенного времени – это ностальгия по прошлым чувствам. В любое мгновенье, особенно при наступлении в жизни тяжелых времен, на человека могут нахлынуть воспоминания о былом.

К сожалению, не все могут пережить ностальгию спокойно, с улыбкой вспоминая прошлые отношения. Некоторые могут даже по прошествии времени впасть в депрессию, при этом в душе может появиться тревога и злость. Это очень опасно, так как нарушит сложившийся жизненный уклад и причинит боль близким людям.

Поэтому нужно постараться не проявлять эгоизм и, как можно быстрее отбросить ностальгические воспоминания.

Источник: http://apatii.net/otnosheniya/love/kak-muzhchiny-perezhivayut-razryv-otnoshenij

Как переживают расставание мужчины

Как переживают разлуку мужчины?

Как чаще всего переживают расставание женщины? С потоком слез, бурными эмоциями и оповещением всех подруг о том, что она стала одиночкой.

Но редкий мужчина сможет себе позволить точно так же выплеснуть свои чувства. Неужели ему всё равно? Нет, мужчины не бездушные истуканы — у них тоже есть сердце.

Но как же у сильной половины человечества протекает период расставания с любимой женщиной?

Почему многие мужчины держат в себе эмоции

Вся проблема в основном заключается в воспитании мальчика. Что мамы говорят своим сыновьям, когда они взрослеют:

  1. «Упал? Так встань, отряхни коленки и не устраивай истерику!». Боль, даже физическую, надо переносить стойко.

  2. «Ты почему это плачешь? Тебе не стыдно — ревешь как девчонка?». Это означает, что слезы — это привилегия только слабого пола.

  3. «Держись, не рыдай — ты будущий мужчина». Действительно — папа никогда не плачет, дедушка тоже, значит и мальчику пора отвыкать от слез.

Мальчик растет, становится подростком, общается со сверстниками, мамы которых тоже учили их быть стойкими и сильными.

И не дай бог этот мальчик в чем-то проявит слабость и заплачет. Его же морально «закидают камнями»:

  1. «Фу-у-у, нюня, нос утри, сопли висят!»

  2. «Давай, беги к мамочке, пожалуйся!»

  3. «Мы с плаксами не дружим, вали от нас подальше!»

Год за годом парень учится контролировать свои чувства. Поэтому при любых стрессах и любовных неудачах, практически каждый мужчина сдержит свои эмоции.

Он может треснуть кулаком в стену, чтобы выплеснуть всю свою злость и досаду. Может закрыться в комнате и там поплакать в одиночку. Но чтобы показать себя рыдающим на людях — нет, не дождетесь!

Как мужчины воспринимают сообщение о расставании

Нет точного определения. Есть много нюансов:

  1. Темперамент мужчины. Экстраверт и без слез начнет выражать бурные эмоции и тут же начнет выяснять отношения — почему так получилось? Интроверт же, выслушав все аргументы, уйдет и начнет свое самокопание.

  2. Прочность отношений. Частые разлуки и постоянные ссоры и так делают отношения шаткими-валкими. Скорее всего мужчина уже задумывался о расставании. Просто сердце еще не отпускало женщину от себя.

  3. Готовность к расставанию. Если уже не раз женщиной было озвучено предложение «давай разбежимся по-хорошему», то в принципе окончательное решение будет для мужчины не таким уж неожиданным.

Некоторым женщинам льстит такая сцена разрыва отношений. Я ему сказала: «Давай расстанемся!», он встал передо мной на колени, рыдал и умолял одуматься. Если парень был не монстром, а хорошим человеком, то монстр в этом отношении сама женщина: надо же — так болезненно раздавить мужскую душу!

Есть случаи, когда расставание — это необходимость. Но и оно должно быть без излишних мучений. Такое случаи описаны в статье Как понять, что пора расстаться.

Что делают мужчины, когда расставание уже произошло

Опять же — темперамент имеет большое значение. И вот тут можно рассмотреть три случая. Если ты решила поставить окончательную точку в отношениях, то готовься к следующим «сюрпризам».

Импульсивный экстраверт

Он не уйдет после предложения расстаться с поникшей головой. Даже если ты решила поставить жирную точку, то он всё равно поставит запятую. Конечно, с условием, что ты для него так же еще горячо любима.

Если в мужчине нет ни капли агрессии, но покой с ним только снится, то его неусидчивый характер иногда помогает ему вернуть свою потерю.

Звонки и СМСки станут непрекращаемыми, даже если тебе удастся его везде занести в черный список. Он всё равно найдет дорогу к тебе.

Он начнет переосмысливать свои прошлые ошибки и доказывать свою любовь делом:

  1. Он не уделял тебе должного внимания во время встреч — ну сейчас его будет с лихвой: цветы курьером, сюрпризы с намеком на квест, романические стихи, сочиненные лично им.

  2. Если причиной ссор были друзья, которых ты терпеть не могла, то он постарается их же привлечь в качестве помощников для примирения. Хорошие друзья смогут ради друга засунуть свою гордость куда надо и постараться свести вас, помогая словом и делом.

  3. Он не сдастся до последнего, даже если тебе придется заявить о его преследованиях в полицию. Только нет конкретной статьи за букеты цветов, за стихи СМСкой и просто за любовь.

Совсем другое дело, если этот мужчина по характеру агрессивный собственник. В принципе, и расставание как раз было по этому поводу: ревность, бешенство, угрозы и рукоприкладство. Ох, с таким непросто расставаться.

Вот, как это обычно бывает:

  1. Он будет нагло тебя преследовать. Никакими делами он не будет ничего доказывать — а конкретно угрожать, бить стены кулаком, хватать и тормошить тебя за шиворот. И плевал он на твоих защитников.

  2. Набравшись алкоголя «для храбрости», он начнет реализовывать свои угрозы: набьет морду своему предполагаемому сопернику, начнет тебе выламывать дверь. Полиция приедет, заберет его на 15 суток, но и это его не остановит.

  3. Третьим этапом у таких тиранов обычно бывают рыдания и валяния на полу у ног возлюбленной. Это самая хитрая уловка, потому что в это время у женщины срабатывает врожденный инстинкт — жалость. Она может опять вернуться к своему тирану, и на пару недель он даже прикинется шелковым, а потом всё вернется на круги своя.

Как переживают само расставание экстраверты? Сложно и мучительно. Но у них есть намеченная цель — не отступать и добиваться своего. Они для этого что-то делают: кто-то с нотками романтики — чтобы вторично влюбить в себя женщину, а кто-то агрессивно — чтобы добить ее.

Получиться ли у них это сделать? Всё зависит от решения женщины. Влюбится, пожалеет или испугается, но в любом случае мужчина не успокоится, пока он сам не «остынет» от своей любви.

Уравновешенный амбиверт

Если у тебя парень и не холерик, и не меланхолик, и может совладать собой в любой критической ситуации, то ему особо ничего и объяснять не нужно. Он сам заранее всё поймет, если ты захочешь расстаться.

Такой мужчина прекрасно чувствует ложь и лицемерие. На людях он вполне общителен, но если в компании он чувствует фальшь, то постарается покинуть вечеринку.

Так же и в отношениях с девушками: если она начинает юлить, пропадать и говорить полунамеками, то он может первый поставить точку.

Как этот мужчина будет себя вести в дальнейшем:

  1. Он не будет страдать в открытую. Вообще его переживания не будут видны окружающим: вполне спокойный, даже веселый, хоть может и не в меру задумчивый, но без особых эмоций.

  2. На работе он будет допускать ошибки из-за рассеянности. Но если босс вызовет его «на ковер», такой парень не будет объяснять проблему, просто признает свою ошибку. Зачем ему кого-то грузить?

  3. Ему будет неприятна жалость со стороны окружающих. К своей душе он допустит только самых близких друзей и послушает только самые адекватные советы. Да и в компании близких людей ему будет гораздо легче расслабится.

Сложнее всего ему придется переживать одиночество. На людях он приходит в себя, окунаясь в рутину будней, а вот по ночам ему плохо: из-за воспоминаний он не может долго заснуть и очень переживает. Он может и жалеть о расставании, но привык здраво рассуждать: значит так и должно было случиться.

Меланхоличный интроверт

Этот парень вообще всё держит в своей душе, способен обвинить сам себя во всех грехах и даже склонен к суициду. Если тебе «посчастливилось» встретить такого плаксу в жизни, которого мама не научила сдерживать слезы и не уходить в самокопание, то он скоро тебе наскучит, и ты сама захочешь его бросить.

Что от него можно ожидать:

  1. Для него сообщение о расставании схоже с эффектом разорвавшейся бомбы. У него и так с девками по жизни не клеится из-за его ранимой души, а тут еще такой облом.

  2. Он попытается какое-то время вникнуть в суть проблемы, поклянчить пощады, а если этого не произойдет, то он надолго закроется в своей комнате от людей, в одиночку с рюмочкой.

  3. Возможно «этой стерве, которая довела сына» будет звонить его мама и выяснять — что такое случилось, что сын находится на грани самоубийства?

С таким психотипом мужчины сладить тоже сложно. У женщины развивается комплекс вины, срабатывает тот же «инстинкт материнской жалости», и возможно она примет обратно этого бедолагу. Хотя потянет ли она это бремя дальше по жизни?

Но всё же — расставаясь с парнем, обязательно надо учесть его характер: чтобы потом не винить себя и не бояться его действий. Это мужчина, когда бросает женщину, действует разумом: с ней жить нельзя и точка. Женщины же более чувствительны.

А если ты чувствуешь неприязнь к человеку, с которым ты едва знакома, но он метит на отношения с тобой, прочитай статью Как отшить парня, чтобы он не обиделся.

Не спеши с расставанием

Если ты не уверена в том, что любовь к твоему мужчине уже прошла, то не торопись бросать слова о расставании. Ведь парень может принять твое предложение и уйти навсегда! Жизнь в дальнейшем научит тебя не делать подобные ошибки, но вряд ли судьба вернет тебе обратно любовь всей твоей жизни.

Еще по теме:

Источник: https://damiko.ru/otnosheniya-i-semya/2412-kak-perejivayut-rasstavanie-mujchiny

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.