Как действует весна на человека?

Как действует весна на человека

Как действует весна на человека?

Весна — долгожданное время года также, как и лето. Но на всех людей весна влияет по-разному. У кого-то просыпается вдохновение, чтобы писать стихи или музыку, а на кого-то нападает хандра, депрессия или апатия и ничего не хочется.

Весна влияет не только на людей, но и на животных, например на кошек. Кошки начинают дико орать и требуют кота, либо просто валяются на полу и балдеют словно от валерьянки.

Если человек одинок, то с приходом весны он мечтает влюбиться и быть счастливым. У завистников возникает зависть к другим людям, которым лучше, чем им.

Весной начинает таять снег, распускаются цветы и зеленеет трава. У некоторых людей бывает упадок сил, постоянная сонливость, переменчивое настроение, а некоторых тянет к противоположному полу или на какие-нибудь подвиги для заряда энергии.

Если человек влюблен, то он от этого теряет голову и ему не усидеть дома, а наоборот хочется гулять до утра. С началом весны начинают распускаться первые подснежники.

Также весной возвращаются обратно перелетные птицы и начинают петь песни. Они вьют гнезда. У кошек и собак начинается линька.

Многие люди, у которых слабое здоровье, весной часто болеют и ждут поскорее лето. Весной становится теплей и светлей. Дни длиннее, ночи короче.

Если весной греет солнце, то многим это не нравится, потому что им становится плохо и может заболеть голова. Чтобы этого не случилось, они просто не хотят выходить на улицу, а ждут прохладной погоды.

Кому-то нравится весна, а кому-то нет.

Здравствуй, весенняя первая травка!
Как распустилась? Ты рада теплу?
Знаю, y вас там веселье и давка,
Дружно работают в каждом yглy.
Высyнyть листик иль синий цветочек
Каждый спешит молодой корешок
Раньше, чем ива из ласковых почек
Первый покажет зеленый листок.

Зима закончилась, и весна решительно вступает в свои права, а люди, измучившиеся за зиму без тепла и солнечных лучей, с нетерпением ждут чего-то хорошего, что поможет встряхнуться после зимней «спячки».

В этот переходный период каждого человека посещает ожидание чего-то нового: ярких красок, приятных впечатлений, надежд, что весна принесем обновление чувств, мыслей и жизни в целом. Но этот период перехода рубежа зима – лето подчас бывает довольно тяжел и стоит что-то предпринять, чтобы пройти обновление без тяжелых последствий для организма.

А они могут проявляться достаточно серьезно, ведь нехватка витаминов и солнечного ультрафиолета, накопленная за зиму усталость, все это приводит к весенней депрессии. Что же это такое?

Депрессия в начале весны – это человеческий организм в состоянии постоянных стрессов, проявляющихся в упадке сил и работоспособности, постоянная тоска и плохое самочувствие, быстрая утомляемость, беспричинная грусть. В таком случае лучше всего порадовать себя чем-то новым. К примеру, двуспальная кровать из массива дерева станет отличным вариантом. Купив новую кровать, вы поднимете себе настроение.

Признаки весенней депрессии могут проявляться по-разному и не обязательно все сразу:

  • тревожные мысли и раздражительность без конкретной причины;
  • падение самооценки, чувство неуверенности в себе;
  • плаксивость и постоянно испорченное настроение;
  • ухудшение, а возможно, полное отсутствие полноценного сна, не проходящая усталость, упадок сил;
  • резкие скачки настроения, порой беспричинная агрессия по отношению к окружающим, потеря аппетита либо наоборот, постоянное желание что-то жевать;
  • мигрени;
  • при затяжной депрессии возможны посещения мыслей о близком конце жизни и самоубийстве.

Такие проявления весенней усталости могут проходить в легкой форме и длиться всего несколько дней, но если не предпринять меры, депрессия переходит в затяжную фазу и может длиться более 14 дней. А это уже серьезно и без консультации специалиста может обернуться серьезным заболеванием либо привести к трагедии.

Казалось бы – с приходом весны природа оживает, просыпаются и зацветают растения, нет причины грустить. Но из зимнего состояния организму очень тяжело выйти, создается стрессовая ситуация и тогда человека посещает беспричинная тоска и организм, державшийся всю суровую зиму, дает сбой. Но с такими симптомами необходимо обязательно бороться.

Если сильно хочется погрустить – не отказывайте себе в этом, но! не более 15-20 минут. За период выделенного на это времени можно даже поругать и пожалеть себя. Ну и хватит – в другое время необходимо стараться отгонять от себя плохие мысли и чувства.

Стоит постараться получать больше позитива – организовать поездку с друзьями на шашлыки или рыбалку, поход в театр на премьеру любимого спектакля. Позволить потратить себе немного больше разумного и совершить увлекательный шоппинг, побаловав, может быть не особо необходимой, но такой радостной покупкой.

Не впадайте в уныние, гоните мрачные мысли и жизнь заиграет новыми красками.

Только на очень «замороченных» людей весна, как явление природы, абсолютно не действует. У всех остальных появляется огонек в глазах, желание изменить свою жизнь, обострить чувства и повстречать «принца на белом коне» – если не навеки, то, по крайней мере, на несколько денечков.

Овен (21.03. – 20.04.)

Пришло, прикатило время всех Овнов и эксгибиционистов. Весенний призыв «снять шубы и валенки» ненадолго задерживается в уме барашков, они так и норовят выполнить это действие как можно старательнее – одним зимним пальто здесь дело не обойдется. Если раздеваться – то на полную катушку. О, Овен голый – весна пришла.

Телец (21.04. – 21.05.)

«Тс-с-с», тихо – Телец в подъезде целуется. Но чтобы никто ничего не знал, как будто ничего и не было.

Телец – простой парень, он и за словом в карман не полезет, а если влюбится – то преследует «объект» до победного конца. Но весна действует на земных быков экзотически странно.

Они начинают скрываться, стесняться, прятаться, и из-под укрытия наносят несокрушимый удар своему «возлюбленному противнику».

Близнецы (22.05. – 21.06.)

Самый говорливый народ планеты начинает орать во все горло. Весенняя песнь котов надрывается, переливается всеми возможными и невозможными обертонами, и призывает к любви. Эти двойняшки весной «плюют на себя», но не могут не подглядеть в замочную скважину. Вуйаеризм Близнецов весной приобретает экзальтированный характер, вплоть до покупки бинокля.

Рак (22.06. – 22.07.)

Рак может оперировать такими словами, как любовь к Родине, Отчизне, любовь к дому, семье, родителям, но «кратковременная любовь» – весенний флирт – Раки просто не поймут, о чем идет речь! Что это такое – измена или флирт? Даже в самых легкомысленных отношениях, на которые способен Рак, подразумевается ЛЮБОВЬ НА ВЕКИ ВЕЧНЫЕ… Вот поэтому их все и дурят! Весной им не до чувств – с бизнесом надо разобраться.

Лев (23.07. – 23.08.)

«Надоело!» – кричит Лев; «Не приставайте ко мне!» – взывает кудрявый. «Дайте отдохнуть». Каждый день, весь год, вся жизнь – ЭТО ОДИН БОЛЬШОЙ, ОГРОМНЫЙ ФЛИРТ. Весна же – время отдыха. Обычно в это время года они, поджав хвост, бегут от предыдущей жертвы. А так как Лев – породистое животное – сбегают по-английски.

Дева (24.08. – 23.09.)

Весенняя страсть «выбивает у Девы все четыре ножки из-под стула». А мистер Дева обожает хорошо сидеть, далеко глядеть. Поэтому весной либо заканчивается небольшой зимний роман «холодного» знака, либо он переходит в совершенно иное русло: ревность, сарказм, желание изменить любящего Вас человека. ВЕСНА – БУРНЫЕ СТРАСТИ, И ЛЮБОВЬ ЧЕРЕЗ ПОПРЕКИ И УНИЖЕНИЯ.

Весы (24.09. – 23.10.)

Весы начинают весной «обвешивать» своих возлюбленных. Это проявляется в желании испытать своих любимых любой ценой.

В уме «продавцов любви» сначала зреют странные вопросики, типа: «А так ли он меня любит, как говорит? А если любит, то почему не доказывает это и не выполняет свои обещания?» И начинается время ревизии своих чувств, ссор и конфликтов с любимым, даже появляется желание скорее застать объект любви в объятиях другого человека, чем усомниться в своей правоте.

Скорпион (24.10. – 22.11.)

СКОРПИОН ВСЕГДА ХОЧЕТ, НО ВЕСНОЙ НЕ МОЖЕТ. Почему не может? Залечивает раны, набирается витаминов, накапливает яда для следующей жертвы. Вот именно в это время Скорпиона можно поймать «тепленьким». Усталость, сонливость, вялость, ранимость повышаются; ему хочется тепла и уюта, и он отдастся любому знаку Зодиака, только в подчиненном положении, так как сам весной ни на что не способен.

Стрелец (23.11. – 21.12.)

У Стрельца весной все очень просто, по-весеннему: «Секса хочу» – взывает амурный знак Зодиака.

Это можно прочесть по обворожительной улыбке, страстному взгляду, новой прическе, вызывающей одежде и даже, простите за такие подробности, по новому нижнему белью, которого, кстати, может и не быть.

К черту все преграды, если таковые вообще существуют для этого знака Зодиака – вперед! Каждый Стрелец пускает свои стрелы и надеется поймать и лягушку, и жабу, на худой конец – ящерицу.

Козерог (22.12 – 20.01.)

У Вас все «не как у людей». Вы отдаете предпочтение морозной зиме, а не весенней слякоти. Зимняя стойкость морозов ассоциируется у Вас со стойкостью чувств по отношению к возлюбленным.

Почти каждую весну Козерог переживает депрессию по поводу окончания зимы, и многое зависит от человека, которого Вы повстречаете на своем пути.

Вы не способны влюбиться весной, а вот если полюбят Вас – тогда совсем другое дело! Но запомните: весной Вас тянет к родному дому, к семье, к камину, романтике, домашнему уюту.

Водолей (21.01. – 19.02.)

Весной Водолей мечтает о сказочных странах, познавательных путешествиях, новых встречах при загадочных обстоятельствах. Водолей жаждет изменений и, как никто другой, хочет именно флирта и разнообразия. Им необходима смена имиджа, смена партнера, легкая разрядка. Он ничего серьезного не подразумевает, как, допустим, Рак или Козерог, а хочет просто развлечься.

Рыбы (20.02. – 20.03.)

С первым «вздохом весны» у Рыб появляется комплекс неполноценности: «Опять зиму зря прожила; ничего не купила для себя; как я выгляжу в глазах окружающих? Потолстела до размеров морского котика с лицом акулы и щупальцами осьминога» – типичный монолог Рыб.

Начинает накапливать ресурсы и заниматься собой, своим видом и мнением о себе в глазах окружающих. Любовь уже зависит не от сиюминутных обстоятельств, а от денежных накоплений.

Если с финансами все хорошо – то и проблем в личной жизни никаких, в обратном случае – все очень плохо!

Вам также будет интересно:

Источник: https://plusmum.ru/pomoshh-i-sovetyi/kak-dejstvuet-vesna-na-cheloveka-2.html

Как весна влияет на настроение? Причины и как справиться с весенней депрессией. Питание весной

Как действует весна на человека?

Весна – это лишь время года, хотя, для нас, людей, она много веков остаётся загадкой.

Ведь это время действительно необычно: с одной стороны, это оживление, пробуждение природы и жизненных сил, положительные эмоции и приятные волнения, а с другой – слабость, плохое настроение, усталость и раздражительность.

Можно было бы подумать, что всё это стереотипы, однако ещё Пушкин жаловался на весеннюю хандру: «Как грустно мне твоё явленье, весна, весна, пора любви…», а уж классик-то стереотипным мышлением вряд ли страдал.

Почему весна так на нас влияет? Понятно, что осенью нас может настигать депрессия: уменьшается световой день, облетают листья, небо хмурое, холодно, часто идёт дождь, а впереди – зима. Но весной ведь всё наоборот: становится теплее и светлее, солнышко яркое и впереди – лето.

Весенняя депрессия: весна и наше настроение

Оказывается, для нашего организма не столь важно, какие изменения происходят, а важно, что они происходят вообще. У психологов даже есть специальный термин – весенняя депрессия, хотя мы чаще слышим об осенней.

Чем же специалисты объясняют это состояние? Некоторые из них считают, что всё дело в биоритмах, которым подчиняется всё живое на нашей планете.

Именно поэтому в разные сезоны у нас бывает разное самочувствие, способность выдерживать умственные нагрузки, меняется эмоциональный фон.

Возможно, так происходит потому, что концентрация определённых гормонов в крови начинает резко меняться, особенно у женщин.

Летом и зимой мы чувствуем себя гораздо ровнее, но вот весной, как, впрочем, и осенью, в организме начинается кардинальная перестройка. Обмен веществ начинает ускоряться, происходит рост новых клеток, во всех органах и системах идут бурные процессы – неудивительно, что организм сбивается с ритма, появляются проблемы с самочувствием, а также обострение заболеваний, которое называют сезонным.

Например, гастриты и язвы обостряются потому, что весной наша пищеварительная система работает активнее, а защитные ферменты не успевают выделяться в достаточном количестве. Плохое настроение и депрессия тоже являются результатами сбоя биоритмов, тем более, что в нашей стране существует переход на летнее время.

Однако так считают не все специалисты. Например, официальная медицина пока не считает учение о биоритмах настолько серьёзным, чтобы с его помощью можно было объяснить сезонные проблемы с настроением и самочувствием.

По словам докторов, причины весенней депрессии более просты.

Скажем, ресурсы, необходимые организму для нормальной работы, за зиму истощились, а новых пока нет: вот и снижается иммунитет, возникает слабость и плохое настроение.

Следующей причиной можно считать гиподинамию, и то, что мы всю зиму находились в помещениях с центральным отоплением. Поэтому мы стали инертными, вялыми, апатичными, и нам не хочется двигаться и разговаривать.

Усиление солнечной активности, перепады атмосферного давления, резкая смена погоды – всё это признаки весны, и они тоже оказывают на нас негативное влияние. И конечно, гиповитаминоз – сезонная нехватка витаминов, которая проявляется в сонливости, переутомлениях или простудах.

Все эти доводы вполне разумны, однако как же тогда объяснить осеннюю депрессию? Ведь летом мы отдыхаем, загораем, питаемся свежими фруктами, овощами и зеленью, занимаемся спортом – словом, заряжаемся по полной, а осенняя депрессия всё равно настигает. Так что учение о биоритмах, возможно, заслуживает больше внимания, чем уделяет ему современная официальная медицина.

Надо сказать, что ни психологи, ни психиатры, ни другие специалисты пока не могут дать окончательный ответ на вопрос, откуда берётся весенняя депрессия и резкие перепады настроения. Некоторые психотерапевты объясняют, что перестройка в организме не может не отражаться на состоянии психики.

В зимнее время больше работают те области мозга, которые воспринимают информацию, а весной начинают работать те, благодаря которым мы принимаем решения. Получается резкая перемена восприятия, переходящая в сонливость и безразличие.

Врачи говорят и о том, что в основе депрессивных состояний могут лежать перепады освещённости. Солнечный свет всегда влияет на наше настроение – ведь благодаря ему вырабатывается очень важный витамин – D, и у нас меняется самочувствие, уровень гормонов, аппетит и ритмы сна.

Однако при этом оговаривается, что психологические проблемы могут быть вызваны именно резкими колебаниями освещённости, и тогда, когда организм к ним не подготовлен. Понятно не совсем: мы же не выскакиваем весной из тьмы в свет и наоборот, причём резко и неожиданно?

Некоторые психологи даже приходят к мнению, что весенние проблемы часто являются либо надуманными, либо отражают особенности характера. Однако мы уже вспоминали классика, которого никак нельзя считать склонным к надуманным депрессиям. Кстати, ещё в одном из своих произведений Пушкин говорит прямо и недвусмысленно: «Весной я болен…».

Но доктора склонны объяснять такие проявления восприятием человеком картины мира в целом. Если оптимистам в любую погоду солнышко светит, то у пессимистов всегда пасмурно на душе.

А про женщин вообще говорят, что они подвержены плохому настроению в большей степени, чем мужчины, потому что отличаются более эмоциональным восприятием действительности.

Соглашаться ли с этим? Скорее всего, это наблюдение может означать только то, что мужчины редко внешне проявляют своё внутреннее состояние, тогда как женщины охотно делятся своими переживаниями и обращаются за помощью к специалистам. К сожалению, в результате мужчины и живут меньше, чем женщины.

Получается, что официальное объяснение весенней депрессии пока не найдено. И что же нам делать? Считать, что её нет?

Но весна влияет на нас – это несомненно, а сезонные обострения настроения и самочувствия вполне реальны. Даже абсолютно здоровые люди с подвижной психикой весной начинают чувствовать себя странно и неуютно, причём это повторяется из года в год.

Весна и настроение: как справиться с весенней депрессией

Исследователи, занимающиеся этими проблемами, могут только рекомендовать, как справляться с этим состоянием, однако большинству из нас эти способы давно известны: это активный образ жизни, правильное питание, спорт, новые знакомства, увлечения и развлечения. Лечение новыми впечатлениями у психологов обозначается термином «дистресс», и такой подход лучше всего помогает избавиться от лишних переживаний.

Уберечься от влияния резких изменений погоды можно, если дольше находиться на улице в светлое время суток, лучше всего в середине дня, и при этом стараться получить хоть какую-то физическую нагрузку – например, прогуляться пешком по пересечённой местности. Если же вам приходится находиться в помещениях – на работе или дома, то продумайте освещение – чем ярче, тем лучше.

Помогает и каждодневный контрастный душ, только перепады температуры следует увеличивать постепенно, в течение месяца – это минимальный срок.

Расцветка одежды и зонтика тоже может помочь поднять настроение, если мы выберем тёплые, яркие цвета. Носите яркие свитера и блузки, а, отправляясь гулять под дождём, возьмите красный или жёлтый зонт, и не бойтесь показаться экстравагантной – к тому же цвет вашего зонта может поднять настроение не только вам.

Питание весной: как весна влияет на настроение

О питании в таких случаях говорится очень много. Что есть? Всё полезное, что можете и хотите себе позволить: свежие фрукты и овощи, ягоды (клюкву, бруснику, чернику), квашеную капусту, свежую и солёную рыбу (помогает даже обычная сельдь), морепродукты, морскую капусту, сухофрукты и орехи.

Обязательны кисломолочные продукты, восстанавливающие кишечную флору – ведь именно в кишечнике сосредоточен наш иммунитет. Сегодня, если быть внимательным, даже среди магазинных йогуртов можно найти очень полезные и с настоящими живыми культурами – главное, чтобы они были свежими и качественными.

Если же вышеперечисленные способы не помогают, то речь идёт о том, что депрессия вызывает ухудшение здоровья в целом. Могут начаться обострения различных заболеваний: сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных и т.д. Запускать болезнь в таких случаях не стоит, иначе потом всё обойдётся дороже, так что лучше обратиться к специалисту за лечением.

Тем не менее, психологи не так уж неправы, когда говорят о том, что подверженность депрессиям является особенностью восприятия конкретного человека. Измените своё восприятие, воспринимайте только светлые и прекрасные стороны жизни – и весенняя депрессия перестанет быть для вас неразрешимой проблемой.

Гатаулина Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна!

Здоровое тело
Красота и Здоровье

Источник: https://www.inmoment.ru/beauty/health/spring-mood.html

Здоровье человека весной

Как действует весна на человека?

У многих людей ухудшается здоровье весной. Врачи выделяют несколько причин такого состояния. Безусловно, организм каждого человека индивидуален. У кого-то есть хронические заболевания.

Весной в несколько раз возрастает вероятность их развития. В это время года очень важно следить за состоянием собственного здоровья. Профилактические меры помогут избежать обострения либо минимизировать последствия хронической болезни на организм.

Весна – это время для каждого человека обратить внимание на свое здоровье. Иногда достаточно повысить иммунитет, чтобы улучшилось общее состояние. При этом сам человек ощутит прилив сил и начнет хорошо себя чувствовать.

Очень важно знать о причинах ухудшения здоровья в весенний период. Если у человека есть то или иное хроническое заболевание, ему, безусловно, следует знать о его симптомах, методах профилактики обострений и существующих противопоказаниях.

Причины весенних обострений

Существует немало причин, по которым может ухудшиться здоровье весной. Первая – это гиповитаминоз. Как известно, витамины и биологически активные вещества поступают в организм вместе с пищей. Огромное их количество содержится в фруктах и овощах.

Весной много фруктов, продающихся в магазине, которые привозят из более теплых стран. Во время транспортировки они теряют часть полезных веществ. Помимо этого, зимой и весной цены на фрукты и овощи гораздо выше. По этим причинам люди часто не употребляют их в пищу в достаточном количестве. В результате развивается гиповитаминоз.

Дефицит витаминов приводит к ухудшению иммунитета. Особенно сказывается на протекании иммунных реакций нехватка витамина С.

В результате чего организм становится подверженным разным вирусам и инфекциям. В свою очередь, пониженный иммунитет создает благоприятные условия для развития обострений.

Дефицит полезных компонентов приводит к замедлению обмена веществ. Человек жалуется на слабость, плохое самочувствие, потерю аппетита. Нехватка витаминов и минеральных веществ влияет и на здоровье детей весной.

Очень часто в марте, апреле и первой половине мая бывает переменчивая погода.

В связи с этим иногда очень непросто подобрать одежду по погоде. Можно надеть легкую куртку утром, а вечером температура упадет на 5 – 7 градусов.

Это способствует переохлаждению организма. Безусловно, некомфортная температура повышает риск развития респираторных заболеваний. Иногда переохлаждение способствует развитию обострения других нарушений здоровья.

Недостаток солнечных лучей также негативно сказывается на здоровье.

Ультрафиолет способствует ускорению обмена веществ, повышению иммунитета, выработке витамина D. Нехватка солнца часто ослабляет общее состояние организма, в результате чего ухудшается самочувствие человека.

Стоит отметить, что солнечные ванны следует принимать дозированно, соблюдая рекомендации специалистов. Оптимальным является время с 7-00 до 10-00 и с 16-00 до 19-00.

Нервные стрессы сопровождают человека всю его жизнь. Весной такой неблагоприятный фактор особенно негативно может сказаться на работе органов и систем организма.

Очень важно избегать перенапряжений и стрессов. Если это невозможно, есть смысл принимать фитопрепараты, которые минимизируют воздействие такого негативного фактора на человека.

К ним относится экстракт валерьяны, настойка пустырника.

Все пользуются косметическими средствами, но исследования показали страшные результаты. Ужасная цифра года – в 97.5% популярных шампуней находятся вещества отравляющие наш организм. Проверьте состав вашего шампуня на наличие sodium lauryl sulfate, содиум лаурет сульфат, кокосульфат, ПЭГ. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу.

Самое страшное то, что эта гадость через поры и кровь накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы настоятельно рекомендуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Эксперты нашей редакции провели тестирование шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic.

Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 11 месяцев.

Какие болезни могут прогрессировать весной?

Весной могут обостриться самые разные хронические заболевания. Очень часто начинают прогрессировать психические расстройства.

С одной стороны, на это влияет гиповитаминоз и дефицит минеральных веществ. А с другой стороны, причина заключается в переводе часов, которое осуществляют во многих странах мира. Резкое увеличение светового дня влияет на нервную систему человека.

Заболевания желудка и кишечника часто обостряются именно весной. Причина заключается в рационе. Острая форма язвенной болезни, панкреатит, гастрит – это далеко не весь перечень расстройств, которые могут уложить человека на больничную койку.

Не являются редкостью заболевания опорно-двигательного аппарата – артроз и артриты. Причина состоит в дефиците витаминов, минералов, и в переохлаждении.

Могут перейти в острую форму гинекологические и урологические болезни. Ухудшение самочувствия могут почувствовать пациенты с вегето-сосудистой дистонией, гипертонией, явными нарушениями работы сердца. Астения – это частый симптом, который наблюдается у человека именно в межсезонье.

Отдельного внимания заслуживает аллергия. Это состояние развивается вследствие «неправильной» иммунной реакции организма на какой-либо аллерген. Весной аллергеном является пыльца цветущих растений. В организме вырабатывается гистамин, который провоцирует все симптомы аллергии: кашель, заложенность носа, зуд, раздражение слизистой носа.

Весна – это время, когда природа оживает. Но не всегда наступление первых теплых дней сопровождается хорошим самочувствием. Именно весной очень часто возникает обострение хронических болезней. Своему здоровью в межсезонье необходимо уделять как можно больше внимания.

Источник: https://healthage.ru/poleznye-sovety/polezno-znat-poleznye-sovety/zdorove-cheloveka-vesnoj/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.